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韓國涼拌--拌黃瓜[6P]

[img]http://www.innolife.com/img/item/101/5656_1.jpg[/img])b1H5e5YPSMj2VM
[/b]　　难易度:简单 料理时间:10分鐘 份量:2人份 热量(2人基準)39Kcal
Hv3J;` Gs 　　X8KQ!jp]6s3n
[img]http://www.innolife.com/img/item/101/5656_2.jpg[/img]
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　　主材料
3k Llw'H 　　黄瓜1根,洋葱2个,豆苗少许cp(a2WOroy8n
　　副材料o9RAi&vy}_&db
　　糖醋水-水1杯,醋一大匙半,糖1大匙,盐半小匙6u|6y]:Zo;]
　　调味料-辣椒酱1大匙,辣椒粉2大匙Ha5FIU8Xh;D2~\
　　葱花1大匙蒜末1小匙，醋1大匙
m#Ouj$M E!K;P3Nt 　　糖1大匙,少许芝麻,芝麻油1小匙
E,K-S-VJgy#S[ 　　
B!I Tt^(SA$J!U.k3k [img]http://www.innolife.com/img/item/101/5656_3.jpg[/img]c4~`Oq8a5E
　　01.準备蔬菜
l0E6n!|/YF"n 　　黄瓜切成薄片,洋葱切片
'jj} Q5l3]`:X]~ 　　将水,醋,糖,混和盐製成糖醋水
3a_/z0x$M_C"J&c!E(d(Zt 　　把黄瓜和洋葱预先浸泡10分鐘:dU x7O%[ m)I
　　n9P*L.[BA8e
[img]http://www.innolife.com/img/item/101/5656_4.jpg[/img]
M/MpQ(EL.I 　　02.调味}e1u F-|{"R/`
　　把辣椒酱,辣椒粉,醋,糖,蒜末
\?5YK P[!a0W 　　葱花,芝麻,芝麻油混合而成
$C!E3t [1W%s-fx4g:D 　　q/d&TUN,d
[img]http://www.innolife.com/img/item/101/5656_5.jpg[/img]
nKvLrzu$`/C 　　03.搅拌
9a5g'Z`Ll W ~a;i 　　把01裡準备好的蔬菜放到碗裡
8L.w&q%a6R V,Tc 　　加点水,放入豆苗和02的酱料搅拌在一起1a'gX~3V1s
　　

w6M&J5MZ#C%kV [img]http://www.innolife.com/img/item/101/5656_6.jpg[/img] I+{e'f/bVf*YB#^H
　　04.完成

很喜欢拌凉瓜，看了这里，觉得这道菜的料还是很多的

凉拌黄瓜美味又爽口，不过有过敏史的可不要乱吃哦。

我晕了 一个拌黄瓜基本上什么配料调味都放了 连芥末都有 酸甜苦辣咸 五味俱全啊
0M@8\[3V 韩国人就这样吃的？！服了

这个我喜欢，开胃又提鲜，这个可以助理推荐一下的，感谢楼主哦

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不错的黄瓜,特别是韩国的那个酱很好吃呢!

韩国黄瓜吗。好像看见红色辣酱就想起韩国泡菜了

照片看着真不错~做法有点复杂啊~！

韩国菜的做法一定要学一下，记下来,谢谢楼主.

这个韩国黄瓜，吃过，味道就是又辣又鲜，吃着很舒服

这个不错，很喜欢吃凉拌黄瓜，又发现一种新的办法

韩国人的黄瓜味道也太重了 跟我们浙江人的 海蜇拌黄瓜 味道偏差太多 了

看了这道菜才知道韩国人的口味都比较重，光是颜色看着都吓人，不过不知道好不好吃。

哥们啊，高丽棒子什么都没有啊 ，这个东西也算是菜，你逗我呢吧？

对于拌黄瓜来说，准备的材料太多，还是原味好吃些。

拌黄瓜拌出这么个复杂程度来，真是不一般，最简单的方法就是芝麻酱拌黄瓜，百吃不腻

拌黄瓜也这么复杂？S0f
iU3t J0c9dN4yU}
我们那里直接蒜葱醋酱油再加上点香油就搞定了，喜欢的话，还可以放点香菜

很不错，看了都流口水了。有机会要试试~！

喜欢拌凉瓜  夏天吃不错  做法有点复杂啊~！