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流氓小兔1987 2007-3-16 17:37

泡椒河鳗

[img]http://www.zhms.cn/editor/UploadFile/20072315436246.jpg[/img]C%{h"fo3v6U5S
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菜系:四川菜?*MA#]4Y

$xzmF%Dl;U'Y2B     原料/调料:
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!a#K X){\2_"m     河鳗1条600克,淡色酱油1大匙,上汤l杯,泡红椒5只,糖1小匙,大蒜粒20粒,辣豆瓣酱1/2大匙,酒1大匙,生粉、香油各适量。j5@2C7e0vi C

I U#cfS6mQ4^&C     制作流程:J o%| Ocp;mn6~

;vFG/pce     ①将8杯水烧滚后加入l杯冷水,马上将已杀好之鳗鱼下锅烫5秒钟,见外层变白即取出,用棕刷子或丝瓜布搓刷,将白色粉状之鱼鳞洗净,切成2寸长段状,沾上生粉用热油炸30秒钟。
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    ②取一只中型蒸碗或小盆,先铺下泡椒(整只红辣椒在泡菜中泡过,并剥开去除了椒籽)然后将鳗鱼段排列在全面碗底,内部塞放炸软了的大蒜头。
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ez!f"F0L!f-lH     ③起油锅(用炸过大蒜之油),炒香辣豆瓣酱,并加入上汤及糖、盐、酒、酱油等调味,煮滚便倒进碗内鳗鱼中,上锅蒸约30分钟。 6? sT'x#T E

:U`BKkq     ④将上项已蒸过的碗中汤汁倒在炒锅内,淋下少许生粉水勾芡,并滴下香油浇到扣覆在碟中的鳗鱼上即可
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