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查看完整版本: 骨头汤能补钙？是真是假？

哥本哈根达阿斯 2011-12-7 18:47

确实，补钙一直是讹传，不过营养丰富倒是真的

jj624376 2011-12-7 19:31

不清楚是不是补
但是味道还是不错的

luluxiuzero 2011-12-7 21:14

据说，烧的时候要放点醋，这样的话，会利于钙质的溶解

bookok 2011-12-7 21:55

补钙基本不可能，补油到是功效大大的
骨头汤的钙含量还不到牛奶的1/40

dust20 2011-12-7 23:33

应该是可以补钙的，
不过可能不是直接补

mtyghxq 2011-12-8 04:01

虽然补钙的实际效果不算很好 但是你架不住他香啊 冬天的时候来一大碗 全身都舒坦了

dust20 2011-12-8 13:07

有时候吃的舒服吃的开心才是最重要的
为了补而补，就差点儿意思

htthcc 2011-12-8 13:23

虽然骨头汤不补钙而且脂肪、胆固醇都很高，但味道还是不错。

baisezw 2011-12-8 15:08

吃什么补什么这种说法其实不是很科学！骨头汤补钙这个倒是没错！不过建议补之前还是多看看科普书籍以免补错！

yuyiyou 2011-12-8 15:25

不过骨头汤的确好味道.只是不知道是这功效而已.

kuangben 2011-12-13 13:17

我是直接服用钙片，原来听说缺钙不当回事，现在补有点晚

zhangkui1985082 2011-12-13 13:30

广大人民群众都这么说，应该有一定道理吧！

popo1990 2011-12-13 13:33

据说骨头汤可以补气。以气养生。以形补形。最后炼精化神

chengpeng622 2011-12-13 13:36

中国人讲究以形补形！吃猪脑还能补脑吗？还有鞭类~~~

hadeschen123 2011-12-13 17:20

啊

不管他是不是能不能补钙了，只要好吃就行了，我觉得这大骨头汤加点胡椒粉最棒了。

穆撒 2011-12-13 17:27

只喝汤是补不了钙的，还得吃肉，最好是喝奶！

durch 2011-12-13 19:52

以前看过，骨头汤中实测的钙含量很低，远低于牛奶，但有一点不能忽略，尽管含量低，但骨头汤中的钙最易吸收

sy0323 2011-12-13 20:02

传说时能补钙，要不味千拉面咋会一直说他的汤料是大猪骨熬制的汤料呢

美女给点爱 2011-12-13 23:17

骨头汤补钙我觉的是真的，骨头不是含钙吗，著述了不都到汤里了吗

sbmqj00li 2011-12-27 22:26

我只知道把骨头炖起，然后那汤就不错了，下粉丝之类都很香
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