wbl198091 2012-8-7 10:52
食肉之家[62P]
无肉不欢,无肉不香,可以没有面条,可以没有馒头,可以没有粥,但是不能没有肉!9S+xf^6O"?)\
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[b]土豆烧肉[/b]8m5Z"_k,t!pM#lO
土豆烧肉就米吃
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五花肉一条H/bl,G9H`}:w
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为了切的时候好成形,放到锅里加水煮一会儿,煮的汤不要倒掉。 |PQsR
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切成你认为适当的小块。QQ.]4{]:P6D8f
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锅里放少许油,加肉块加姜片翻炒。
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加一两汤勺红烧酱油,不是老抽,如加老抽可能一勺就可以,但是颜色也没有红烧酱油好。
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加入刚开煮肉肉的开水,开水开水。。。。尽量不要用冷水。
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放盐一调料勺
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鸡粉一调料勺g3O f(~_8J*v
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冰糖七八粒/T:o"}JA
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八角香料若干。
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为了节省时间,也为了肉肉更糯,把它倒时了电压力锅里面,按肉类,标准,好了不用管他了。
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趁此机会,把土豆切块,用水煮到八成熟捞出待用。 ]r/ZJ)P G#Jg
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肉肉也压好了。
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从新倒进铁锅大火收汁
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汁水收到差不多时,把土豆倒入,继续大火,一直到肉肉红亮为止,注意,因为收汁时里面有油,肉里面的油也会渗出所以也不要以为收汁就一直收到没有汁了,只要差不多,油的颜色油亮就可以了,收得很了会把肉里的油逼出来,肉会发干。y
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装上盘开始。
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[b]爆鸡鸡块[/b] RG$X$}&A|1t'd
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主料:两个大鸡腿切块
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调料:
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花椒(二十来粒)~ W)@7W/`u
蒜瓣(十瓣左右拍松)f5^M&kWEM)z0}
豆瓣酱(一大汤勺)2Y-ZywX3z!i
甜面酱(一小汤勺)7qE
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鸡精(一调料勺)
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糖(一汤勺)W~0|,Z;mQt
醋(一汤勺)\@?7]9c2YQJ
葱段适量,切大段,姜三片。
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锅里放油
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加鸡块和花椒翻炒一下。
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倒入甜面酱和豆瓣酱翻炒
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加入蒜瓣和姜片
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加入糖半汤勺,半汤勺正好。
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鸡粉一调料勺^;wSP/R
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醋一汤勺)O\L6FK-?
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继续翻炒均匀,不停地翻炒,别糊锅。
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根据鸡块大小,大概炒个十分钟左右就好了,把不准,就夹一块先尝尝,撒入葱段翻炒起锅装盘。C}a5biYi
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用一点点油先煸炒一下。