cj5258 2012-8-30 15:06
我看过一篇报道说手淫是木有伤害的 适当的手淫还可以缓解压力
但是 别过度就好了
纞榎 2012-8-31 09:53
不要手淫了，我也是深受其害，不仅会损害身体，而且会损福报，什么都不顺！赶紧戒了
lt8486 2012-8-31 10:20
楼主这个年龄没有晨起,是差了点啊.少点手淫,加强锻炼.日子还长呢.
liang80318 2012-8-31 10:37
是不太好节制啊，光靠思想上来防止不太可能
乱舞灬天下 2012-8-31 12:29
我觉得还是戒了吧，经常手淫会影响做爱时间的，对身体也不好。
zhpillar 2012-8-31 13:27
还是多锻炼身体 少些比较好
撸管之前多喝水 能坐着就别站着 能躺着就别坐着
乱舞灬天下 2012-9-2 14:26
手淫是成熟男子的一种正常自慰行为.手淫本身对人体没有伤害,只是过频,过快导致了其它方面的疾病才给身体带来影响.如：频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,从而引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎等；手淫过频,性神经过度兴奋,久之导致性神经疲劳,而引起性欲减退,阳痿,勃起不坚等
zzzgljs 2012-9-3 20:37
10楼的兄弟说的太玄乎了吧？
不过还是要注意次数，我也要控制一周最好1-2次，不能再多了！
bondliu004 2012-9-8 16:42
楼主当真是年轻啊，一天一次，这个频率有点高了，节欲很重要的
wang123qiao456 2012-9-8 22:34
主要是让自己找点事情去做，想点别的事情，就会好很多的，不要沉迷啊，过度伤身体，最重要的是自己心里的压力
建笑 2012-9-9 10:58
内容基本的要求，是很正常的现象。人从性成熟到能够合法地满足性要求——结婚，一般要等待7～8年或更久。而这段时间的性需求往往最高，总要寻找机会解除积压的性欲。因此，在这种情况下自慰是最方便安全的办法。首先，自慰不会传染任何性病，也不会涉及他人，或卷入感情纠葛，也不会导致性攻击甚至性犯罪的发生。所以是一种合理的释放性欲的方式
1169101029 2012-9-9 11:08
这东西我觉得因人而异，你总不能有欲望不发泄吧？我个人觉得欲望来了就要找宣泄口，个人体质不一样，有人一天10次也精神，有人10天一次也 萎靡，关键是适量
喜欢好多 2012-9-9 11:20
过多手淫会让你身体经常感到疲惫，精神不振，少手淫一点多做些运动，找点事情做慢慢戒掉就好
三丰天下 2012-9-9 11:32
看你年纪也不大,其实这对你的身体生长是很有问题的,在身体还没有成熟的情况下就手淫的那么厉害,对你身体健康将有很大的危害,我建议:
1:加强体育锻炼锻炼好体质.
2;积极参加一些活动，特别是跟同学，朋友去玩玩，以降低自己对手淫的欲望。
3：多吃一些刺激性的食物，比如葱，姜，韭菜。看看对你的男性特征是否有帮助。
coolfeng 2012-9-9 11:44
标题
比较科学的说法是每周可一至两次，但得视个人体质，如果觉得腰酸乏力，记忆力下降等肾虚症状就必须禁欲一段时间调理，多锻炼身体，适当吃鲜蚝，韭菜等。
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