591101ls 2013-1-11 19:00
秘制黄花鱼[7P]
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烹制方法
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材料:黄花鱼(2条)、香菜(适量)、红椒(半个)2E(u0f"|2td b1B
调料:蒜(适量)、姜(几片)、鸡精(1勺)、盐(1勺)、黑胡椒(1勺)、陈醋(1大勺)、生抽(1大勺)、老抽(1小勺)、生粉(1小勺)、香草粉(适量)!S~"J {9b
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1 黄花鱼洗净,用刀在鱼身划几刀,下少许盐涂鱼身上腌一会。6_[|v9?m'h Y;B
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2 香菜切段;红椒切丝。p/W'I} {r
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3 备小碗,放适量蒜,适量姜,鸡精一小勺,盐一小勺,黑胡椒一小勺,陈醋一大勺,生抽一大勺,老抽一小勺,生粉一小勺,香草粉一小勺,适量水搅匀成酱汁备用。YS&Nv'coN0A
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4 锅烧热,放一大勺油,油温升至六成热时,将黄花鱼放入煎锅用小火煎至金黄色。
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5 下已备好的酱汁,调小火慢慢煨至入味。z&b
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6 最后下香菜红椒,上碟。
attackeron 2013-1-12 10:01
煎的时候多放油,用小火就好了,我感觉是这样,感觉酱汁应该是个关键。
liulanaoyou 2013-1-12 11:16
黄花鱼
感觉这个做法很普通啊;@ f\!w&fybb
我也是这么做