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ppy521 2013-1-26 23:52

哎我也是啊伤心中呢之前战斗力很猛的现在难道老了?

86young 2013-1-26 23:59

我也要加强锻炼
有时和楼主一样了哦

mao8155 2013-1-30 20:27

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hanjie14211 2013-1-31 13:04

第一次很容易射的话，楼主可以多做几次，后面那几次就不容易射了，楼主应该减少数量提高质量，不要天天做，而是约好一天做，那天做的次数多点，到后边质量就高了

jackiecn111 2013-1-31 15:23

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戒完后还要长期坚持锻炼身体，要逐渐的好起来

repjack 2013-1-31 19:34

我也是在外面很硬，一进去就软和小很多，这是咋回事。

zhty199088 2013-2-1 20:26

我还好，就是有的时候会射的快，估计跟我身体差了有关系，肚子大了啊

anheiqishid 2013-2-1 20:34

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syg2352 2013-2-1 21:26

其实不用太在意时间的长短，A片里演的都是骗人的，一般在5分钟左右就是正常的了

沫若无情 2013-2-1 22:03

这个还是好好保养一段时间吧，身体是第一的！

kekepark 2013-2-1 23:04

一周做一次其实频率还是有点低，可以想象你憋了一周然后和女友做，那种突然来的爽快刺激肯定受不了然后就缴枪。楼主可以试试下次做之前头一天先自撸释放一下，第二天再做敏感度和兴奋感降低之后就能做的稍微久一些了，而且做的时候要注意控制，就是感觉快要射或者稍微有点感觉的时候就不要插了，拔出来稍微缓和一下，换个姿势继续插，这样时间慢慢就会长了

寒露雪 2013-2-2 10:52

多运动运动，调节身体的平衡。
然后学会控制。

vampire29 2013-2-2 19:36

没事儿，多多体育锻炼，再吃点儿六味地黄丸啥的，慢慢的就会有好转。

xuqing821218 2013-2-3 00:01

我也有和楼主相同的困扰，女朋友好长时间不在身边，只能靠自己的手来过日子。。。

冰点烟灰 2013-2-3 20:37

如果不放心自己的身体还是去医院做个检查的好，最好还是自己多锻炼身体，适当的吃一些补药

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