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591101ls 2013-3-1 13:20

西芹百合炒芦笋[5P]

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K g@;U.n4k,[ 烹制方法 
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D(OE%QN:q Y 材料:芦笋(4根)、西芹(2根)、百合(2颗)
o P(ou}$Em4M 调料:刀唛玉米亚麻籽油(2大匙)、盐(半小匙)、料酒(1大匙)、鸡粉(1小匙)、淀粉(1小匙)、清水!U.}/rVgX

U"g2T;~ mv k [img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-03/01/C12/res03_attpic_brief.jpg[/img] %}@c{ [c'dL@

7_*p8CA'Ks{n 1 芦笋刮去根部老皮,摘掉根部,剩余部分斜切段;西芹撕去老筋,同样斜切段。
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2 百合逐片剥取下来,冲洗干净。m:B!DK8eFx6z
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l7YVpa 3 烧热油锅,油八成热时爆香葱花和姜末,加入芹菜、芦笋以及百合。
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4 炒匀后倒入料酒,调入盐和鸡粉,淋入一大匙淀粉水,收汁后即可出锅了。

西山杂种屌1 2013-3-2 12:12

说起百合,以前经常喝百合糖水,但是不管用,不过百合那甜甜的、粉腻的味道至今还是忘怀不了。

chuchang 2013-3-2 12:31

楼主百合可以吃吗?花的味道应该带点涩怪怪的吧
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