591101ls 2013-3-6 20:40
酸菜嫩滑牛肉[6P]
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-03/06/C12/res13_attpic_brief.jpg[/img]
a&P)iP"? U0`F
"C%P OEk A.H Y
烹制方法 Zmdv2i}Y.u+H
DP(_:t'w]
材料：牛肉（400克）、酸菜（200克）、红菜椒（50克）、姜（2片）、大蒜（2瓣）:I5X5f2v0\5l!R
调料：料酒（10毫升）、酱油（20毫升）、蚝油（20毫升）、干淀粉（20克）、白砂糖（5克）、刀唛玉米亚麻]A ~C+x
Q
V.C r!K~3UO
籽油（30毫升）
_)|?Kh J
~'q4SdNCx `3H
9u&k.k[;u2J
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-03/06/C12/res03_attpic_brief.jpg[/img]
uol2qIF_t2?
5d4\m:M/n
k
e%J
1 将切好的牛肉丝装入一个大碗中，加入料酒、酱油、蚝油、老姜、油、干淀粉抓匀，腌制15分钟。
(s~6o'k*@ie$h
J/j)W
M E9i[
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-03/06/C12/res05_attpic_brief.jpg[/img]
,A1j4^?I'm }_,V6vQF
0p&R K HA^
2 酸菜切去叶子，只留叶杆，淘洗干净后沥水，切成细丝；红菜椒洗净，掏去辣椒籽，切成小碎丁；大蒜拍破R%R qq;M i#PF
p:gt!e"s
，剁成蒜蓉。
6I e#` K
~'p^3|*N5r
q H*^ aW@/X
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-03/06/C12/res07_attpic_brief.jpg[/img]
%?d(Z"M*z&G J!r1Nn%B
&[$s;d`?
3 炒锅里放入1汤匙油，下入红菜椒丁和蒜蓉炒香，放入酸菜炒干水分后盛出。
8\ A7pN%N7e
*S {3D/N
H n/TJ'M z M
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-03/06/C12/res09_attpic_brief.jpg[/img]
)~:PX$sSbp [5x
P(^p"V
Z6k(a-`:l+E)i
4 中火加热至七成热时，下入腌好的牛肉丝滑炒，待牛肉丝稍稍变色后迅速盛出，备用。
1o)f8Rk J` ?
:`8M.o#X-z#y}4E~
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-03/06/C12/res01_attpic_brief.jpg[/img]
X/l+^V&{a@ [2y
5z5[ cv^/@9Y
5 锅里留底油，倒入酸菜炒匀，下入滑好的牛肉丝稍稍翻炒几下，倒入预先调好的调味汁炒匀即可出锅。
杨家宝 2013-3-6 22:41
吃过的一般是水煮牛肉，楼主的做法是酸菜炒牛肉，不过腌制的牛肉颜色看着有点觉的不对劲呀，为什么会这么红呢？
z3368068 2013-3-6 23:56
[quote]原帖由 [i]杨家宝[/i] 于 2013-3-6 22:41 发表 [url=http://www.iyin.netwww.iyin.net/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=89756011&ptid=4821445][img]http://www.iyin.net[img]www.iyin.net/bbs/images/common/back.gif[/img][/img][/url] c"fC3U[XG
吃过的一般是水煮牛肉，楼主的做法是酸菜炒牛肉，不过腌制的牛肉颜色看着有点觉的不对劲呀，为什么会这么红呢？ [/quote]
"C9A;k c'p1a
看到楼上说这牛肉有问题，我又翻上去看了一下，果然是红的吓人啊，这牛肉的颜色怎么这么不正常呢
西山杂种屌1 2013-3-8 02:40
广告里头都有宣传的啦（汪涵），酸菜牛肉面，这酸菜还得和牛肉搭配在一起的，正如老鸭要和冬瓜搭配在一起。
alcatel1111 2013-3-8 10:51
很营养的一道菜，适合小孩子吃，开胃张力气，牛肉也选的很好
fqybfqybfqyb2 2013-3-8 13:26
这个菜的味道确实不错，酸菜也比较适合和牛肉搭配，最重要的是选择原料一定要好。
佳捷v 2013-3-8 15:40
看最后那样成品的图，太有食欲了，:excellence
yx851208 2013-3-9 20:08
对于我们这些狂热的肉食主义者来说，所有的肉食都应该一网打尽
zhuyunyun 2013-3-10 00:49
红色的牛肉上色素了吧好可怕 后面的牛肉烧好额颜色还是有点那个。。
clo47 2013-3-10 01:26
这样的一道菜一定能下饭啊，果断找机会试试做出来尝下看啊！
hcsy 2013-3-10 18:38
回复 2楼 的帖子
很开胃的一道菜，就是牛肉要掌握好火候，不然，牛肉老了就不好吃
pass416323 2013-3-11 19:23
现在牛肉好贵呢，这样做有点浪费了，牛肉关键在嚼头。
ggg112811 2013-3-12 14:26
看上去不错马上就是是看看怎么样！谢谢楼主了
东海1234 2013-3-12 14:33
刀唛玉米亚麻，是什么东东，起到什么作用？另外，你的牛肉怎么红的可怕，是酱汁起到的作用吗？
woshishui163 2013-3-12 15:44
很喜欢吃牛肉 学习了 一定要做给自己吃的
alibudasis 2013-3-12 18:39
里面可以不放辣椒这样对胃会好点，不然刺激性太强啊。
yugfshf 2013-3-13 01:39
吃过的牛肉当中还是西藏青海那面的牦牛肉好吃啊，口水控制不住
在线客服(1)