野马 2013-5-2 17:45
鱼香茄子煲[2P]
鱼香茄子煲
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一听这名儿就想流口水,今儿野马为大家做一道小夕拿手菜---鱼香茄子煲。快来尝尝鲜儿吧~l&bW \P'I.r|i
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材料:茄子两条,猪绞肉适量,香葱一条,姜末,蒜末适量,郫县红油豆瓣酱1大匙 6K%v0R-u8`
做法: mBv[o0Q6_2c
鱼香汁的调法:生抽1大匙,老抽1/2茶匙,香醋1/2大匙,糖1茶匙,香葱碎适量
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水淀粉的比例:3茶匙淀粉+3大匙水
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1.材料准备:茄子切成长条,青红椒切片,姜,蒜磨成末,香葱切小段。
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2.猪绞肉可以先用少量料酒腌制片刻,(不用加调味腌,否则会咸)将鱼香汁的所有材料混合在一只碗内,让糖溶化。
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3.锅内热两大饭碗的油,将茄条放入炸。
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4.炸至茄条软身。
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5.将茄子取出沥干油份。
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6.倒出炸剩下的油,只留一点底油。冷油将姜末,蒜末爆香。
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7.放入一大匙红油豆瓣酱炒至色泽红亮。(豆瓣酱很咸的,所以一定要控制好量)
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8.放入猪绞肉炒散,至熟。
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9.倒香葱粒,鱼香汁,一杯水或是高汤煮至水开。