fqdt 2014-4-29 07:34
古法蒸鲈鱼-鲜香原味
记得有人说,清蒸是对一条鱼的最高礼遇。只要买到新鲜的鲈鱼,我通常喜欢的做法也是清蒸,做起来简单,还能很好的保持鱼肉鲜美的原味。不过再好吃的味道,也有吃腻的时候,今天就换个口味吧,同样是蒸鱼,多加了点配料,弄得丰富一些。有了香菇、咸肉和笋丝这些好东西的加持,咸鲜合一,让这道蒸鱼更加鲜香味美。喜欢的朋友,不妨试试!
用料:
材料:
新鲜鲈鱼1尾
香菇4朵
五花咸肉50克
熟笋50克
香葱2-3棵
生姜2-3片
调味料:
黄酒1大勺
盐少许
蚝油1大勺
蒸鱼豉油1大勺
胡椒粉少许
白糖1小勺
香油少许
做法:
1、新鲜鲈鱼打理干净,擦干水分,在鱼身肉厚处各划两刀,抹上少许盐和黄酒腌制片刻;
2、香菇泡软切成细丝,熟笋和咸肉切成细丝,葱、姜切丝备用(葱绿切细丝泡入水中会自然打卷,最后装饰用);
3、把香菇丝、笋丝、咸肉丝和葱姜丝加入所有调味料拌匀;
4、蒸鱼盘子上放上葱结防粘;
5、把鲈鱼放上,再把步骤3拌好的配料淋在鱼身上,放入水开的蒸锅,大火蒸约15分钟左右(根据鱼的大小);
6、最后撒上葱绿焖10秒即可取出,上桌享用。
小贴士:
1、蒸鱼的时间根据鱼的大小适当调整。要等蒸锅上气之后再将鱼放入,这样可以锁住鱼肉中的鲜味,味道更好;
2、如果不嫌麻烦,香菇丝等配料也可以炒制一下再放在鱼身上入锅蒸,咸肉也可以用火腿代替。
jun_shao 2014-5-1 01:02
清蒸最难把握的就是火候了, 做了几次都不是很满意.
lvzhanlvbai 2014-5-11 14:11
看到咸肉 绝对是点睛之笔比 又能去腥又能提鲜 不过咸肉的品质一定要上乘
孤独旅行者 2014-5-11 17:50
看到上面有位朋友谈到清蒸鱼最难把握的是火候。那么我给你介绍一种方法:用微波炉做清蒸鱼。一般用于微波炉的鲈鱼都在两斤一下(太大了放不进去),你可以参照不同微波炉的说明书调整时间进行加热即可。这种方法简单、味道新鲜。
橙色大帝形式 2014-5-11 21:22
1.原始的风格的烹饪方法最好;
2.自然和接近原味的食材,才能够品味除真味道;
3.能清蒸的一定不要红烧。
4.体会大自然地美味和供给吧!:excellence
royrowe00 2014-5-12 17:52
五花咸肉啊 这个东西还真是挺古法的 现在我都直接放黄油
xxfxxf1979 2014-5-15 22:00
介绍了很多种做法,也很详细也很不错了。诚如楼上说的在配上图片就图文并茂了
v_accd 2014-5-18 20:22
同意楼上的,如果蒸十五分钟,鱼肉绝对老了。一般大小的鱼绝不用这么长的时间。
bigbenben 2014-5-25 16:44
要食到最美味的鲈鱼,确实蒸的时间的把握是重点,要鲜嫩又要熟透,要多试几次才行
速度人 2014-5-26 21:23
作者说的不错,鲈鱼的确很美味,听采购说鲈鱼有海鲈鱼和淡水鲈鱼,视乎差别不大,闽南、广东、香港比较时髦的做法是叫酱油水,意思是清蒸太清味了,加入高档酱油比如日本酱油(有点甜)或者我们超市买的淡盐酱油,或者贵一点的生抽,切记不能放老抽,然后一起蒸,味道很好。
速度人 2014-5-26 21:25
忘记说了,鲈鱼和桂鱼也有一个弊端,就是对皮肤伤口虽然有很好的愈合促进作用,但是疤痕会增生,疤痕会超大,特别是女生动手术千万别吃,但是如果是内伤,比如骨折这类的建议多吃,
cnc2175 2014-5-26 22:28
加上香菇和鲜肉该是什么味道?做鱼我从来还没加过香菇呢,炖鸡子加香菇味道真心不错!
有机会试试加香菇的鱼会是什么味道!:teeth
caixuanhong 2014-6-3 20:34
好像吃,可惜自己不会做,也没什么特色小吃。。。
wrym 2014-6-4 13:49
不是很喜欢吃鱼类的东西,但是做法还真是让我惊叹~!
孤独求败 2014-6-5 00:57
最好配合图片,鲈鱼恢复伤口很好生完孩子一般都吃这个