李白 2007-8-11 18:41
微辣酱爆肠
[size=6][size=6][img]http://www.coocook.com/attachments/2007/08/4790_200708061046001.jpg[/img][/size][size=6][/size]'A4B/_
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[size=6]微辣酱爆肠[/size]2c$}
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[size=6]材料:肥肠半斤 辣椒面一小勺 花椒粉半小勺 酱油适量 姜末适量 蒜末适量 甜酱2勺 麻油少许 大葱一根切丝[/size];w-XUtb U F
[size=6]做法:1 肥肠洗净后加入辣椒面,花椒粉和酱油淹制15分钟.[/size]
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[size=6] 2 锅烧热加油,油滚后放入姜末和蒜末爆香,然后加入淹好的肥肠爆炒,当肥肠卷缩后加入甜面酱和少许的味精再炒3-4分钟后起锅装盘,起锅的时候淋上少许麻油,盘底铺上葱丝即可.[/size]
PG @-U*Q+_1|
[size=6]肥肠酱爆的话就要有韧劲才好吃[/size]
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dannyng 2007-8-11 21:35
樓主這個應該是肥鵝腸,只要買到靚的鵝腸,便可以爆到有韌勁,而且是非常爽口的,淹制得入味的話,味道很香濃的,真是吃完可能還想再吃.爆鵝腸最重要是油夠熱.
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