查看完整版本: 滋补润口 鲜贝猪骨汤

滋补润口 鲜贝猪骨汤

[img]http://eat.online.sh.cn/eat/gb/images/2007-08/10/xin_4908041015390311507628.jpg[/img]
-B.L*Y%H s9tS!g:Z 　　材料： ^c eG"xX
　　猪骨，鲜贝，冬笋，鲍灵菇，黄芪，党参，葱姜蒜头
Rv(P2M
U.y2ld,Q 　　做法： )CIq&q8_
　　猪骨洗净沸水，加入冬笋片，鲍灵菇，鲜贝，黄芪，党参，葱姜蒜头一起煲，煲上3个钟头，放适量盐调味即可。 6wde%v rD q4aJ LF
　　提示： 7Z
r.w&otC)MF-d
　　1、黄芪与党参同用，益于脾胃虚弱，气虚不足，倦怠乏力，气急喘促。
l/q"p5TtO%P^#\8d 　　2、失误：冷冻的鲜贝跟虾仁一样，下水就点点小，实在不实在，还是该买干鲜贝回来自己泡发的。
nhF_ W4[ S 　　3、有猪骨和鲜贝汤已经很鲜了，放些盐就可以了，鸡精可以省了。

秋天是进补的好季节,美味加健康,何乐而不为呢?赶紧操办材料试试.谢谢 楼主分享.