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limimi 2007-8-14 20:34

番茄水煮鱼

[size=4][color=Blue]番茄水煮鱼
Z7iW%nyk,C
#VkO ^5gz^2J5t
/U0m"wS}/f 想吃辣,$c:}d(uk$pB
  vT-jtP B TO~
  但又不想太辣。!cWbrhu` N#S
  4`lO,|RS
  想要一份清淡的感觉,Xf[sIEb
  
V_7yj R'G!bJ A   但却很怀念椒香的味道。[/color][/size]@,|;q0u:k
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[img]http://bbs.fdc.com.cn/images/upload/2007/05/09/114525.jpg[/img]
'dQ$].{u` O b
I}z5PS9sz KQ [size=4][color=Blue]于是用了很简单的调料,$A&y/D&\1Z(D%KvM#UZP
  +V-DA/_dfMz
  让水煮鱼也变得清爽,
;@ k0v u/W-s n   b.r~'r(U
  即满足了想要的那份简单,*a#H9\g|,f#n|9\
  cKG%@P(y M
  也满足了唇齿间对麻辣鲜香淡淡的渴望![/color][/size]
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[img]http://bbs.fdc.com.cn/images/upload/2007/05/09/114525.jpg[/img]Z dcE'N

*[^5dKn [size=4][color=Blue]用料:"eV3_ oG`5@D
  
'WE nx^CU5sB   新鲜草鱼片,番茄,海鲜菇,香菜,蒜,姜,花椒,干辣椒,调味料Yb J.Vk5E
  
Oh'iV&\,U _QF   做法:
.j*Dq!j+s!st1z v&H   %? o0Z8YR6xqT
  1)将草鱼片加少许盐,胡椒粉,蛋清,干淀粉拌匀,腌制5分钟
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  2)锅里加适量油,七成热将鱼片快速爆熟,盛起.~ ^uE/^ bM
  t a,x:c;VW
  3)爆过鱼的油锅不用清洗,直接加入适量清水(或高汤),加入番茄片,海鲜菇煮沸几分钟,加盐,胡椒粉后关火,盛入大汤碗做为汤底,再将爆熟的鱼片铺在上面,撒上香菜(不喜欢香菜可以换成青葱)。
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  4)锅内重新加入适量油,将蒜,姜,花椒,干辣椒在锅里爆香,淋在鱼片上就可以了。[/color][/size]
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V*{'A2k1|bc;o:] [img]http://bbs.fdc.com.cn/images/upload/2007/05/09/114534.jpg[/img]

laomei1 2007-8-15 03:37

楼主这菜 可不可以加大辣椒量  本人喜欢吃辣的
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