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查看完整版本: 意大利味炖菜的做法[5P]

e_o 2016-2-14 10:59

意大利味炖菜的做法[5P]

1.
鸡胸肉切成丁,加盐、黑胡椒、料酒、糖腌制备用
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2.
西兰花掰小朵,杏鲍菇切1/4圆小片,胡萝卜切半圆小片,太空椒切小块,番茄切小丁,生姜切末,大蒜切碎,洋葱切碎
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3.
炒锅放火上,加入一块黄油,黄油融化,放入腌好的鸡肉炒至变色,之后盛出。重新放入一块黄油,黄油融化,将洋葱、姜、大蒜放入锅中爆香。之后放入番茄丁,炒至出水,加一小碗清水
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4.
锅中加黑胡椒粉、罗勒碎、牛至叶碎、糖,煮2分钟后,加入西兰花、杏鲍菇、太空椒、胡萝卜、豌豆、炒好的鸡肉,盖上锅盖中火炖煮5分钟。待汤汁稍微浓稠,调入盐和干红葡萄酒,盛出即可
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chinasystems 2016-2-14 16:40

看起来很有食欲,有传统的鸡肉和洋葱,但是只炖5分钟是不是时间太短了,炖菜不是应该要炖很久吗
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