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查看完整版本: 风味鱿鱼圈[8P]

xt1234 2017-3-24 22:11

风味鱿鱼圈[8P]

工艺:炸

难度:初中水平

人数:2人份

口味:椒麻味

准备时间:10分钟

烹饪时间:<15分钟

主料:鱿鱼1条

辅料:红椒半个柿子椒半个芹菜半棵鸡蛋1个

调料:食盐3克葱1段姜3片蒜3瓣淀粉5克面粉10克白糖5克植物油适量味满香5克

风味鱿鱼圈的做法

1.准备好材料

2.把柿子椒、红椒、芹菜切成丝

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3.切好葱、姜、蒜备用

4.鱿鱼横切约半厘米宽

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5.鱿鱼中加淀粉用手使劲抓一抓,把里面的盐份抓出来

6.然后用水洗掉淀粉,再用毛巾吸干水分

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7.加入适量的盐、白糖、味满香,抓一抓

8.加入鸡蛋抓匀

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9.加入淀粉、面粉抓匀,然后再加少许的油封住味道

10.热锅下油,到五、六成热,关小火加入鱿鱼炸

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11.小火炸到金黄色捞出备用

12.锅中倒出油,放葱、姜、蒜倒入鱿鱼圈,撒入少许的椒盐

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13.放入芹菜、柿子椒、红椒,拌匀后再撒入椒盐

14.出锅装盘即可

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meihaoshi2 2017-3-25 07:34

鱿鱼很喜欢,虽然高胆固醇,但是一直戒不掉啊,尤其是炸鱿鱼圈

lebronso 2017-3-25 09:56

标题

这个我服,鱿鱼圈实在是好吃
关键是有嚼头,而且没任何异味

zeditachi 2017-4-3 17:51

就是炸鱿鱼圈啊,很好吃的一道菜,香气扑鼻

willsuper 2017-4-15 11:17

鱿鱼是最爱呀,这个做法,口感很好呀,非常喜欢,下酒菜

明日 2017-4-15 11:51

也可心买现成的,油炸的热量高,也可心炒一下的,味道也不错

woodward119 2017-4-17 20:52

这个有创意啊,家里的孩子最爱吃的就是鱿鱼了,可惜动手能力.....

dzl18957688968 2017-4-21 09:38

鱿鱼又是我喜欢吃的一种海鲜,看样子色香味俱全做起来也不难。

zq0624 2017-4-21 11:22

谢谢了,这个菜孩子很喜欢,软硬适中,没有腥味,不过个人感觉炸的火候是非常重要的,老了的话就太硬了,不好嚼,需要多次尝试才行,还可以做多种口味的,很方便搭配.
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