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咖喱蟹[6P]
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烹制方法:
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主料:(一人份):肉蟹(一只)X0h?0W0`s`
配料:鸡尾洋葱(1颗)、蒜(2粒)、红萝卜(1根)、土豆(1只)、香茅(少许)、干葱(少许)、青柠(1个)、小米辣(2根)H'[ r&?$gw,b}f
调料:咖喱酱、咖喱粉、椰浆、淡奶油、糖、盐、辣椒油
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1 用小刷子将螃蟹洗干净,将蟹盖打开,刮下蟹腮和内脏,将蟹竖着对半斩开后,再横斩一刀。将蟹腿尖部切掉,用刀背将蟹钳敲碎,这样更易于入味。往蟹肉上撒少许盐调味,撒上薄薄一层生粉。将
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红萝卜和土豆去皮,切成滚刀块;鸡尾洋葱和蒜拍扁后,一起剁成末;香茅和干葱切成圈;小米辣切成辣椒圈;青柠切成片。红萝卜和土豆先用盐水煮熟,筷子可以轻松插入土豆中方为好。
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2 往炒锅里倒入冷油,中火将油烧热至150℃左右,放入土豆块炸成金黄色(表面发硬);之后放入红萝卜也炸上色。再一次将油温烧高至180℃,放入蟹件将之炸出金黄色的表面,10秒后捞起沥干油份