xt1234 2017-7-18 21:25
抹茶香蕉酸奶[10P]
工艺:其它工艺
难度:新手尝试
人数:1人份
口味:酸甜味
准备时间:5分钟
烹饪时间:<5分钟
“酸奶+水果,大家都知道绝配啦~抹茶粉跟酸奶一起吃可以通便哦~香蕉也通便哦~那么酸奶+香蕉+抹茶!妥妥地润肠排毒~大家肠胃不畅通的时候可以试试吃这个当晚餐哦~排毒减肥~”
主料:香蕉1根酸奶1杯(150ml)抹茶粉适量
抹茶香蕉酸奶的做法
1.准备一根香蕉,切片
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2.把香蕉片放入碗中
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3.倒入半杯酸奶,铺上第二层香蕉片,然后把剩下的酸奶都倒进去
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4.把剩下的香蕉片切丁
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5.香蕉丁摆在中间
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6.准备抹茶粉
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7.撒适量的抹茶粉在中间,就完成啦~
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烹饪技巧
1、喜欢抹茶味道的朋友可以适量放多一点抹茶粉
2、不喜欢抹茶那种苦涩味道的朋友也不用怕,因为图上的抹茶粉我只放了很少,会被酸奶盖掉一部分的味道,所以完全不用怕哦~
3、不喜欢香蕉的话,那就改成你喜欢的任何水果吧
T-MAC2009 2017-7-20 14:04
卖相挺不错的 我以为是香蕉奶昔呢 这个太有样了~
T-MAC2009 2017-7-20 14:06
卖相挺不错的 我以为是香蕉奶昔呢 这个太有样了~
aspire5500z 2017-7-20 20:08
貌似很美味的甜品,在家就可以制作,真不错哈,正好有香蕉在冰箱
ksksks1226 2017-7-21 14:41
颜色真不错,很好看,喜欢香蕉加酸奶的味道
guiqidi1 2017-8-5 23:51
谢谢楼主分享:excellence :excellence
tsslzz1 2017-8-10 13:17
很喜欢抹茶,但是我觉得里面可以适当加炼乳,不过就是个睡前甜点
gdi2010 2017-8-15 13:41
这个看起来很容易做啊,自己做的吃我觉的比较放心,谢谢
bunengzaichongm 2017-8-17 14:34
味道不错,味道不错:excellence
bunengzaichongm 2017-8-17 14:34
味道不错,味道不错:excellence