591101ls 2017-7-30 14:06
海鲜冬瓜煲[6P]
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/recipe/l/41/0d/1183041_f15551.jpg[/img] ]8mS,QV@.?$~
{\
r.V#H
烹制方法:D3E!Bi4ue4a^/H!b
主料:花蛤蜊 200g 牡蛎 100g 蛏子 50g 大虾 100g 冬瓜 1小段
/oP}O`
辅料:姜 适量 葱 适量 胡椒粉 少许 精盐 适量 食用油 适量
D
[M5`4po(V&{Kp
5K$G8h#n0Z!L
;L@h[aF
[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/a6/74/5534886.jpg[/img]
;B l|/J3e3TjM
vD
mU+Jg;t
1 花蛤蜊洗洗干净,牡蛎也冲洗干净,蛏子洗干净,虾子开背去虾线。EoNk.j
0Ev`#n;B~iGA
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/a7/74/5534887.jpg[/img]
m.N`7u*{'a0E
k[ l
7Q Ck3G R!J^
2 冬瓜去皮切小片,备好姜葱。
b[-PAHo)b
&xH QJZQ0a
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/a9/74/5534889.jpg[/img]
tos`{p
t*W e7|0[)A lwic1Qm
3 砂锅中烧开水,加入姜葱稍煮。~x:P-RxKC
$RK9e.y N:a-|V
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/ad/74/5534893.jpg[/img]
9ev}
woMRH2D
7r] N#ZGq
4 加入冬瓜、牡蛎、花蛤、蛏子、大虾。#a#t yU@4ZsR8F
pxl0F:ODd7hp
[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/ae/74/5534894.jpg[/img]
,K0n5~(LC+S.w5aW6r,]
WM
o2s)t MT
5 烧开,去浮沫, 待蛤蜊,蛏子都开口后,加入盐,胡椒粉调味即可。
xiaoanbo 2017-8-1 09:41
这个煲用到了蛤蜊,用这个的时候一定要吐干净沙子,要不就把一锅好汤破坏了。
lujie7789 2017-8-17 17:11
这个海鲜汤肯定很鲜的,我非常喜欢,在家一定做下
tl508566 2017-8-19 19:58
这种做法不错,如果再加入些米粥做成海鲜粥,在南方很好吃的很常见的
a48546211b 2017-9-11 22:07
*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***
a48546211b 2017-9-11 22:09
*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***