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wzj2006 2007-12-31 21:28

鱼香茄子煲

调味料:葱末15克,姜末10克,蒜末15克,豆瓣酱1汤匙,麻油1/2茶匙,生抽、老抽各1/2茶匙,盐1/2茶勺,白糖1茶勺。*MLV+uHj#c.}'w
腌肉料:生粉1/2茶匙,生抽1/2茶匙,盐1/4茶勺,料酒1/4茶勺,胡椒粉适量。
|y7U0_"v1x 水淀粉:生粉1茶匙,清水2汤匙。
.x7V!L6\s7T4o 1、茄子去皮,切成7cm长、2cm见方的长条。
rg#Q0[Q}i 2、猪肉馅加入调味料腌制20分钟,木耳提前用温水泡发后切丝,胡萝卜、冬笋切丝。
%Kp$p:kz+P[ 3、锅中放半斤油,烧7成热,把茄子放入炸,其间保持中火和翻动,以免炸糊。
k#dg+G7l8x#m8w 4、茄子炸成金黄色、软到筷子可以戳透的时候捞出,捞的时候用勺子压压,可以控出较多的油,或者将煎炸好的茄条在沸水锅中汆一下,以除去多余油分,然后捞出沥干水分。
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Ue8n$F.T;|+C+?\ 5、炒锅放少许油,加热到7成热,放入蒜末煸炒出香味,然后加入葱末、姜末和豆瓣酱继续煸炒。:luM2_]k},d
6、加入腌好的肉馅,煸炒熟,然后放入笋丝、胡萝卜丝和木耳丝,煸炒。2bS Ug6?S1P
7、把笋丝、胡萝卜丝和木耳丝炒熟后,放入炸好的茄子条,调入生抽、老抽、盐、白糖和高汤。
`sKSD`%M 8、大火烧至茄条入味且全熟时,调入鸡精,随后用水淀粉勾薄芡,淋入香油z s&f I-b7q{%b
9、盛进事先烧烫的小砂锅(煲仔)内。 淋上辣油后加砂锅盖,小火焖5分钟,撒葱花趁热上桌即可食用。
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:I:}#X cycH2K&D U 此菜极下饭,来者请自备米饭2碗!3w,f6]W_
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小提示:{gxB j
1、没有长茄子的,用嫩的圆茄子代替也可以;&Kv1u}3G,jT$z `!{!P
2、水淀粉一定不能太浓,否则小火煲的时候容易粘锅。

6210000 2008-1-1 06:03

谢谢楼主~就是楼主你发的图看不到,请把连接弄好~有图就爽多了!
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