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查看完整版本: 鱼香肉末土豆泥[9P]

591101ls 2018-1-7 11:53

鱼香肉末土豆泥[9P]

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4CO/t$e V 烹制方法:
;UKX EB7C+J 主料:土豆 180克  五花肉馅 80克  郫县豆瓣酱 1勺
&`A9`P U5|v4s d"Q 辅料:玉米粒 50克  豌豆粒 60克  白胡椒粉 少许  黑胡椒碎 适量  白糖 1大勺  米醋 1勺  生抽 1勺  淀粉 适量  香葱 少许  蒜 1瓣
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5uj1_Q9e lOt1{ 1  玉米粒和豌豆粒煮熟。土豆去皮切薄片,放入盘子加盖保鲜膜入微波炉高火5分钟至熟。
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2  猪肉馅入碗加入白胡椒粉、料酒抓匀去腥,香葱、蒜瓣切碎粒。
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2A3X Yz[+G"j:q 3  碗底入白糖加入米醋,加入适量水调和均匀成碗汁。
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z%^$Cc Q y 4   成熟的土豆装入袋中用擀面杖擀成土豆泥,取出加入黑胡椒碎和适量奶调和均匀。D8HD9E5{M7Q

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p#l4Q-j~ 5  小碗内壁涂食用油(好脱模)装入土豆泥压紧,然后倒扣在盘中备用。
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B;{"tthfb 6  热锅凉油烧至4成热倒入肉馅,炒至变色加入葱碎、蒜碎炒出香味,把肉馅拨到锅的一边,下入郫县豆瓣酱炒出红油。
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x p-D*jE%n0Rl 7  然后烹料酒去腥和肉馅炒匀,加入豌豆粒和玉米粒和少量水炒约1分钟入味,倒入碗汁煮开。W"S~#jd@i`
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.]4V:M5k P"q s Kf L 8  最后把炒好的肉馅浇在土豆泥四周撒适量香葱碎即可。

朝天一棍2008 2018-1-7 22:05

小贴士:(el/m*b&[.Sd
1、土豆用微波比较快成熟,也可以煮熟或是蒸熟。
)z8p{]ff 2、汤汁不要收的太干太浓稠。g%X#JB0`
3、土豆比较干的话要用牛奶或水稀释一下,这样比较好吃。
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