李渊 2008-1-6 21:10
如意三丝
主料:黄豆芽250克。
cx7@aDg^
辅料:冬笋100克、猪瘦肉100克。
(B"[6E^0Z
调料:花椒5克、水淀粉1大匙、盐2小匙、鸡精少量、料酒1大匙、食油一大匙。
dv(pfK:L&X
做法:
+f^f[/t2z(S(i
{`/aJD3D]
yhd*L]
1、将黄豆芽洗净,冬笋切成粗丝,分别用沸水焯一下,捞出沥干水分; 6W%n5Fe+G
JP-Z2Z3~ M3j
2、将肉切成丝用盐、水淀粉、料酒上浆,放沸水中划散捞出,沥干水分放凉;
s3y1zjU*n1}3s2w
4~FA-LXv@
5S:KC#V:P'ED
3、炒锅放油,放入花椒炸出花椒油备用; hU;Aw7R
WQ
3、将焯好的黄豆芽、笋丝、猪肉丝,放入器皿中加入花椒油、盐、鸡精拌匀即可。 %O-VY&Ip:{
h1^p%{F
WlCw
?p
特点:黄豆芽一根根好似迷你小如意,冬笋洁白,肉丝粉嫩,吃起来脆中带着软,咸香味美,脆嫩爽口。
.kmC*`Q@{_
小提示:焯豆芽的时间可以稍长点,无豆腥味为好。I~5wR9C y
1grg.{fy
[img]http://img5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080106/18/1281001020060106184436250_000_640.jpg[/img]
I7iR2{^6d-I8Rbw
V*H6DGZ.JF+i
[img]http://img5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080106/18/1281001020060106184436250_001_640.jpg[/img]G7I
@
|;m'r(R?
J*ok7z0Lv(M
[img]http://img5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080106/18/1281001020060106184436250_002_640.jpg[/img]{@;_]`4T9i{
,Ky&\e.U8R,d]
[img]http://img5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080106/18/1281001020060106184436250_003_640.jpg[/img]V,zgjq5{*O,T R7aZ
"e]3Tc|c D|
[img]http://img5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080106/18/1281001020060106184436250_004_640.jpg[/img]