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查看完整版本: 青笋乌鸡[6P]

591101ls 2018-2-1 14:38

青笋乌鸡[6P]

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ws+a2|/uK~"z)P [ 烹制方法:
nn^6D c,{nv 主料:乌鸡 500g r[-[,n*sE:~O M
辅料:油 适量  盐 适量  青笋 适量  日式烧汁 适量  生抽 适量  料酒 适量  胡椒粉 适量  鸡精 适量  葱 适量  姜 适量  蒜 适量  淀粉 适量C {KtA~

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1  青笋去皮洗净,切滚刀块。4D;u$hkB|_hd3|&D

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~/^k,x `4kc*z%? 2  乌鸡去骨洗净切块,加葱、姜、盐、料酒腌渍入味,用淀粉拌匀。
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3  乌鸡下热油中炸至外皮酥脆,青笋块下入过油。;o@O;@XP)o-~ X
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[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/78/4c/5721208.jpg[/img] "D/t }K2Mj4Yj+`0h

/C"SI1xOU_h0t8d 4  锅留少许油,葱、姜、蒜炒出香味,放入日式烧汁、生抽、胡椒粉、鸡精,烧沸,用水淀粉勾芡。|fVQy

d:v:g$a.U] [img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/7a/4c/5721210.jpg[/img] 0O(jC#yI8~AXB\
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5  放入乌鸡、青笋翻炒均匀即可。
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