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煲仔五彩蟹柳[4P]

[size=3][size=4]煲仔五彩蟹柳 Wl2asF;s
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食材：蟹柳、玉米粒、毛豆、茶干6r;qo+Py:]#dk\}1}
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调料：植物油、盐、糖、蘑菇精、水淀粉、胡椒粉gv"{_*}

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煲仔五彩蟹柳
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做法: Rk \"z5A0^5cm

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1、茶干切成丁、蟹柳切成2段 h e#\@I
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2、将蟹柳放入热油中略炸1-2分钟，捞出放于热煲仔中3^[B'\,qmC~
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3、将毛豆和玉米粒放入加过少许油的沸水中烫煮1分钟8j@yQrgZOW

`&q'N ?3De 4、锅中放少许油加热后快速煸炒一下茶干，再放入煮过的毛豆和玉米粒，并加入盐、糖、胡椒粉和适量水，煮开后加入蘑菇精进行调味，q~JT c?]Ux
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5、然后再用水淀粉勾芡后倒在炸过的蟹柳热煲仔中即可。
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回复 1楼 的帖子

蟹柳 我最爱吃了 看看口水就流出来啦 晚上做点吃吃

确实不错。我比较喜欢吃蟹柳
*RX'h+S?J0El 喜欢。那天有空我得试试

我都流口水了,下午正好没事,我就去买菜学习做一下.

关键是这道菜的做法及配料都比较简易2eDf3q*a-Z/@T
想学学呵呵