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青鱼焖豆腐的做法
原料/ Q0 l( N3 b. j; d9 s
* ~2 B: R; b' s, G# K青鱼(又称青浑、乌鲵等)1条约1000克,豆腐250克,地瓜粉条250克,青蒜100克,香菜50克。
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4 P0 K1 T! S# Z' p/ H调料1 b8 L* V6 v, W# U9 w& W+ m
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高汤约1500克,香油2克,青蒜2克,香菜2克。1、味精15克,鸡精10克,海天海鲜酱10克。2、食盐15克,老抽10克,葱段、姜片各10克,大蒜瓣10克,料酒10克,化猪油50克。3、八角、花椒、桂皮、干辣椒、香叶、小茴香各2克入纱布袋封紧成料包。
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0 R6 S" K; p- N1 Z E4 @制作" d7 b& j) B% Z% f+ P6 v
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1、将青鱼宰杀,去内脏洗净后装入沙锅内,加入调料2、3,加进高汤(以刚刚淹过鱼身为准),大火烧开后,转小火炖制约45分钟。6 V' n0 O5 t0 S
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2、待鱼炖熟后加入豆腐小火再炖3-5分钟,加入粉条后再次烧开,加调料1调味,将料包挑出,撒上青蒜、香菜,淋香油上桌即可。
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" {7 j" g7 p- l# w1 S特点) n! ~$ A7 v7 c, k. Z4 H3 k
+ G; A1 ?7 }5 G j5 }3 D1 W$ `8 X# h香味浓郁,口味咸鲜,增进食欲。% R, u6 X6 p& V% J
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制作关键8 p- P! L9 |) u {( U0 u) a3 |
( v# o E" {$ l. M* e1、在汤第一次烧开后应立即将鱼身在沙锅中转动一周,避免焦底。2、在最后加入青蒜、香菜,淋上香油后应加盖,上桌后揭盖,效果更好