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[其它] 羊肉丸白菜粉丝锅

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羊肉丸白菜粉丝锅

( K- ^+ f- ^% A
原料:新鲜羊肉馅500克,白菜1/4颗,粉丝1把,豆腐1块,香菇6只。: q/ a7 `9 J$ P2 s3 u) c% h. {
腌料:葱末30克,姜末30克,鸡蛋1枚(只用蛋清),淀粉2茶勺(12克),料酒2汤匙(30ml),生抽2汤匙(30ml),盐1茶匙(6克)鸡精1茶匙(5克),香油2汤匙(30ml) * d9 `8 t, H5 f/ |
汤料:葱1棵,姜1小块,花椒20粒,盐1茶勺(6克),生抽1汤匙(15ml),醋1汤匙(15ml),香油1汤匙(15ml) * ]% R* r- v* j
做法:
. E1 t' `: Q" B* j- U/ p  z* @1、羊肉馅加入葱末、姜末、料酒、盐、淀粉等腌料,用筷子顺一个方向搅拌上劲。" z+ Q  l6 W' M( E; _2 d6 b
2、豆腐过油炸熟,粉丝温水泡发,香菇洗净切片,白菜切丝。
, r0 T  {2 A# T/ s0 ?1 l1 \: v1 a7 @2 y
3、葱切段、姜切片放入火锅中,再加入花椒、生抽、醋、盐、香油,加入足量水,转最大档烧开。+ L% r0 B0 n& H- X9 J) L
4、将羊肉馅用手或小勺挤成小丸子汆入沸腾的火锅中。+ T- O) x# z, t: [  @# c
5、待羊肉丸子汆熟后加入少量白菜、豆腐、香菇、粉丝,大火烧开就可以吃了。
+ s( s. }1 d9 R( g6、后面就就像吃火锅一样了,一边吃一边再涮入蔬菜,连汤带菜一起吃,吃到最后暖融融的。, A/ q+ I, C1 I! u
5 D: i* K! t. D4 h" M
, H5 _+ C) f; _% r1 U$ w5 n
小贴士:
$ A% r( K* e: t, Z1、火锅的配菜可以根据自己的喜好调整,还可以加入木耳、金针菇、冬瓜等等。
4 ~& b! W5 g1 |1 g; o5 N9 d* Z2、汤的调料可以根据加水的多少和口味自行调整。& N1 B& c( Y  k9 E1 a
此锅又可名合家一品锅,非常适合全家一起吃,连汤带菜,吃到最后畅快淋漓,小脸红红,暖融融的。
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-6-15 13:03

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清水可改成乳白高汤( C, }9 Q" D- w  O/ m5 p9 s
一来增鲜,二来提相

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