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夏天到了，大家有的时候都不想吃饭，吃点凉的，比如绿豆粥啊，来点咸菜觉得那才舒服。; M$ p/ [$ X4 T
今天这个面条，推荐你一试。3 A: _: U' @5 |( R, U5 `, g# a
原料. y  A; O9 C* X0 ^* y
面条300克，黄瓜300克，辣椒卤少许，肉卤少许
/ ~* ]3 ]3 T) G2 u% ~' ~做法
" v7 ~0 S; l$ V9 C1，压面机做好面条
9 R/ ]* Y- y- S6 d2 E5 O" }2，水里放点盐，水开下入面条，
! k  S; p; {+ M' S6 v6 x3，水再次开，加入冷水，再开到熟就可以了2 v* x# i# J% s6 s' }0 n9 D/ {
4，准备一盆冰水(冷开水加入冰块); R3 Q1 [* Y, z* U: o4 i: N( j
5，面条放进冰水里
$ V% Y8 g$ V. w$ o) X6，黄瓜切丝
" `: f8 G  I7 _  A1 |7，准备酱料(我用的一个是辣椒卤少许，一个是肉卤少许，想吃辣的吃辣的，想吃不辣的吃不辣的)
5 l0 [/ E) Q/ Y; @% g! O8，面从冰水里取出来，加入黄瓜丝搅拌均匀即可
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冷面的话 还是花生酱 来得好阿 呵呵 口水直流 这个天气实在是太热 是要吃点清淡的东西 降降火了

标准的过水面做法，楼上的花生酱也是绝配，但是想吃饱又想减肥的话不推荐花生酱
% T: z: ~; [% R0 @6 q夏天的美食，一定要要蒜，夏天到了，别觉的吃了会口臭，吃凉食健康才是第一。

我推荐一种酱料：麻酱、蒜泥、辣椒油、花椒油、醋各一小碗，配黄瓜丝和抄熟的豆芽，以个人口味拌食~~~

很有特色，看着就想吃，回家自己试一试，不知能否做出好味道来呢！

我们这里的面要用高压锅压了 哎  吃起来不劲了 郁闷

吃素的健康，这样吃起来的话也不会感觉油腻，比较好的素菜