牛奶浸白菜
5 L0 N; \6 r7 q2 B  {; x/ O8 u
" D1 r  j, r  U- v- F' o! r0 C& n1 R  s* a

' P6 b! S/ }9 f****2 l7 Z" s/ }  I# n0 F, `" M
原料：牛奶250克，白菜心300克- p0 i6 a- h& m( N
辅料：奶油20克，盐适量，味精少许8 p1 r; L2 C) E' D, i( V9 s
做法：
9 Y6 ]9 U. |. o+ s% D+ M1.将白菜心洗净，放入沸水中，淋入少许食用油，将白菜心烫熟，捞出沥干。
. C  y1 m+ v2 O8 o2.锅置火上，放油烧热，倒入牛奶，加入盐、味精，中火烧至似开非开后放进熟白菜心，略浸后加入奶油，待奶油化开即可盛出食用。
) |4 a- I0 A( B1 cTips：做这道菜最好选择纯鲜牛奶，或者用豆奶也可以，但不能用草莓奶、巧克力奶等有调味的奶，以免影响成菜的口味。' N5 {2 M: P: o* S, g% o& p8 t
8 R! g( U) R; v$ o0 w
[ 本帖最后由 feixiangl 于 2006-7-6 12:55 PM 编辑 ]

简单的让人不敢相信。要试试。

看上去，感觉还是挺不错的。) d+ T4 c. T: K5 h0 U) \( d8 G' s
当增长知识吧。试就不试了

不知道营养价值怎样
2 I# l; i4 m. F& M看起来挺不错的@@