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[热菜] 蒜苗回锅肉[图]

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蒜苗回锅肉[图]


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: j* [( B8 w6 a* S原  料: 猪肉(后腿二刀肉)一斤、蒜苗三两、化猪油一两、盐二分、甜酱五钱、生姜四分、葱四分、花椒适量、红白酱油六钱、郫县豆瓣一两。 ; u6 y4 I! E2 F  h! W) ?* t
特  色: 川菜,鲜香而辣,色味俱佳. 0 q8 L- e0 r3 H
·操  作: 1、将肥瘦相连带皮的猪肉洗干净;/ b5 U: l/ l8 w$ X0 m% e

3 S+ Z6 [% }% X. h1 n4 w- ?  g) o* y2、锅里放开水置旺火上,下猪肉和葱、姜、花椒。肉煮熟但不煮pa(音:叭)。将蒜苗洗净切成八分长节,豆瓣切细;% H0 \. {: c; c4 q* i* B
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3、将煮好的肉捞起敝干水汽,在还有余热时切成约一分厚的连皮肉片;
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" Y$ N9 `' U; s1 \4、将炒锅置中火上,放入猪油,油烧至五成熟下肉片,同时放少许盐铲炒均匀,炒至肉片出油时铲在锅边,放入豆瓣、甜酱在油中炒出香味(根据爱好,也可加点豆豉)与肉共同炒匀,然后放蒜苗合炒。蒜苗炒熟但不要炒蔫,再入酱油炒匀,起锅即成(如无红酱油可放少许白糖代替)

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下饭菜之一,平日里自己也经常做来吃,再加点表椒爆一爆就更好了。

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