LEVEL 3(初级探险者)
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小 发表于 2008-8-11 12:01 只看该作者
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牛腩烧土豆 纯属献宝
有孩子了,并且不和父母住在一起了,所以吃饭该单起炉灶了,向大家介绍一下我自己做的牛腩烧土豆:牛肉最好不要是冷冻的,老,我愿意选带点筋的牛肉,这样烧出来有嚼头……7 g7 j/ k% K* e4 [- m
把肉切成3公分的方块儿
1 d* b) _. R. g6 U
# E+ ^# c0 s( Z) r) j0 k
1 W: U, _8 z( g2 |用高压锅压20分钟(我每次都压2斤以上然后分份儿放在冰箱里,随用随取,这样方便)& J* i" U. L: F$ H5 g. |
6 n' }% ~2 ] a, h* {* T
- e5 ^9 v9 A; U
配菜很简单,就是土豆% q+ S) o2 r9 c5 ^1 P2 W. g

- E2 N3 m) P- A4 k& E9 c0 h6 g! e
2 D; K" P0 b4 a) b6 D* G" h葱和一点儿香菜(配色用)
. [( m# R% {# M" ]+ F* n ; `. s; L8 j# S$ ?
1 \) ~6 ~9 l# t8 k5 g/ i土豆切滚刀块儿) e9 d, A) T* l1 m" q) S0 Z6 Z
: W+ g" O# R* S& @0 [, A+ b
1 \4 Y3 [: z0 Q; B3 k# G
葱、香菜切段
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" d" W1 {* ^$ r4 T: T
o F' l3 _) r' x- f入油$ z4 i3 t( F) c
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2 N9 x9 ~# S+ R$ t1 [把土豆炒成金黄色(这样容易入味)
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1 J& \$ \+ @2 I0 [2 B8 h- G
加酱油(我用生抽)
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2 N: w* O6 h: C: A% {8 L& y( u4 e7 m, @3 ]+ ^
放入牛肉(多带点儿汤土豆容易烂)& H+ \1 b: f5 T1 I- ~; v
& ~& F" y7 a/ b5 F4 F
* F4 Z0 L8 z* J
烧15分钟左右1 U5 c, f U2 c( Q+ Z% E
1 W6 p# a' E- f5 `/ ^
9 @1 ^" j! s2 p D$ B/ p: s汤快烧干的时候加入少许盐、糖、葱花(做菜尽量不要放味素). P& ?' h% D% L' q) X& H4 M
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4 d3 c4 i. P* V; c
收干
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: M4 Y$ z8 q* Y9 I. R) L
撒把香菜,装盘
5 Q, g1 P1 Z! w2 X$ S
% E) ~! B- K7 B# G& O4 x
( P1 A9 e' N' ^来两张特写2 K+ N/ Y" U* b1 I q, Z
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收工 _: T- b9 J& O) {0 `
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+ d- b+ }" J H( K( Y哈哈,献丑了,大家点评吧,别骂就好!
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