晚饭啥都不想吃，就想喝酸奶。不过光喝酸奶会饿，就地取材做了个甜品，这下可是吃的饱饱的，好美味，
; i+ u- a, g) X  S/ q& x+ t6 E8 q7 [; }+ h  e) a, v" A
就三样东东
6 j$ B2 T/ J/ U$ p# d( Y. |& D2 m: ]
酸奶
) f, [& K# l" q' t! K; E& W DSC01971新.jpg (40.98 KB)0 z6 d7 I6 F& Y. X% |1 e0 f
2008-8-12 20:57. H  i* o/ {: @

- h5 N. J. ~" d+ F9 s/ ]: T0 \, l# q. w" N5 y1 F! U5 L" u

  i/ E1 D: K' O% s0 Q龟苓膏( j9 K5 v8 C" ?
DSC01968新.jpg (61 KB); ]& \. ~3 C3 F2 a5 i; b7 T
2008-8-12 20:57
+ W1 A' Y/ I  B5 h! v
# |: S" d) G& F. ]. b" b3 A: N: M* m
; m8 N: {- j6 \( Y; F0 o  D# |4 ]( V
木瓜
4 F; I: L% d1 e, Q) y8 Q$ g* U DSC01970新.jpg (44.84 KB)! l: n$ c1 H& w0 W9 b  A  q* K5 L& f
2008-8-12 20:57! s) Y% U$ a' H4 H/ n9 M( Q

! c, g+ B7 |4 w6 ]. ?, w4 U! Q$ h  `! P
7 {4 H5 k# a2 ]
来个全家福; C7 F( ^! V. e7 K3 }  F0 s) O
DSC01972新.jpg (40.85 KB)3 N6 G9 T9 }1 ?3 I; J7 }
2008-8-12 20:57- H+ X: J% b7 h, |' G' j! ?  S( A
% n, i: U7 v) k' H# a
8 f. v& E. E% b4 e2 I$ Z( B1 u
+ F( A' i* u+ {8 g) Z! `1 N
加酸奶. b1 V+ \1 P1 x
DSC01980新.jpg (39.73 KB)6 Z) Y0 k# X7 Y1 L7 ]- h
2008-8-12 20:57: f8 b- D6 ^' F

" {) q  U  v' @# D( V) L* N8 {5 R6 T1 C! n; u& a8 l( |
# {, \2 n: X) T
最后加个龟苓膏，大功告成了
0 w/ n% ]  _% y, o DSC01981新5可用.jpg (57.48 KB)1 U6 n' [5 o" z  L  w) w6 ^
2008-8-12 20:57
8 R  {. P1 T7 b8 I" A/ p- A4 v6 A( o4 n) F9 {& K

  A8 d, }, V! ^, ~
& x. C* o' F. C9 N  \# Y2 _如果觉得放了酸奶不够甜，或者龟苓膏苦的话，可以再加点蜂蜜进去，按个人口味自己调节.

这个做法比较好,老觉得龟苓膏像感冒冲剂,这样肯定好吃多了

这是女人喜欢的食物,美容养颜啊,其实放其他水果也不错!

楼主, 你这道甜品是我看到最简单的了, 而且非常省钱啊 (不需用电, 火, 而且连水都省上了 )! 非常适合想美容养颜, 非常忙碌的女上班族耶! 谢谢楼主的创新

非常适合女性朋友养颜的极品。回去做给我GF吃。呵呵

这样搭配应该没问题吧，没问题的话就做来试试