很多人都不爱吃茄子,我从小也不爱吃。后来长大了,走了一些地方,发现茄子不仅仅只是凉拌红烧,其实还有很多种吃法,慢慢地也喜欢吃了。今天编辑教大家做十款家常茄子,相信不喜欢吃的你也会“爱”上!
! I7 J+ W( ?# Z- R, K, [6 C- Y 一、炸烹茄条 # [8 c2 b5 N% B2 |% ~3 {9 E3 A
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主料:嫩茄子300克。
Z @ Y! a/ D6 W( c2 | 配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。
& L% w4 f q8 I3 |: B 调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3克,香菜3克。
5 C2 c! o4 U& ?. r2 A3 q! e 制作:
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(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀粉挂糊抓匀。
% q B8 i0 e6 h) X# h (2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。
~+ M+ x5 F& c! X& _: J (3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。
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(4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。
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关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。
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二、酱焖茄子
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' }0 |# D0 M" Q$ J主料:长嫩茄子500克。
4 z6 Z% p3 t/ L P/ w7 { 配料:淀粉8克,色拉油750克 b9['| |OB O
2 S$ ?9 ]9 H2 ?5 w: p* _ 调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克。
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制作:
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(1)茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片。
/ l/ ?8 T/ z9 r (2)勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油。
* i. S x z; x* r (3)勺内放少许底油,烧热,用葱、姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤、盐、糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,再放味精、蒜片,汁浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好。
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关键:汤汁少时,要勤晃勺,防止糊勺底。
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三、鱼香茄花( E* e6 t* z8 ]6 T( v2 t
* A& F0 d% C3 l$ n6 g主料:嫩茄子400克。
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配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。
3 A! J: q# i' S8 A I9 U 调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10克,葱姜蒜各3克。
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制作:
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(1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片。
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(2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。
$ T: ~6 p2 _" o1 Z' q/ E (3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。
) f7 ]4 J2 x( R0 ` (4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。
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关键:炸茄花时要热油。
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$ S: ?, S- e( r" t8 \6 T9 I四、糖醋茄条' d6 G- ~1 K9 |+ Q$ O: K6 a2 A
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主料:嫩茄子300克。
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配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。
# m1 v# l7 w$ R O# n$ [ 调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克。
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制作:
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(1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉。
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(2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段。
5 W" w8 n0 L! |0 N2 s2 h (3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘。
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(4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。
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关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。
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8 N( Z# ^7 `$ o五、酿茄墩 , }/ F/ J! i2 k3 b+ k
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主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。
8 E6 @, J, e8 S5 j& U# R9 k 配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。
8 v8 l/ A/ L: g! h6 c& M 调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。
- ] \4 ^3 T( i/ }: ` 制作:
0 c3 k! g* I- y3 L5 }4 t- U( X (1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。
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(2)把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。
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(3)勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。
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关键:掌握好蒸的时间。
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) n: w5 f1 c, C" U' r* k" d六、菊花茄子: f8 t/ }& U- l: r& u0 q: U; ~0 I
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主料:长茄子300克。
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配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。
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调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。
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制作:
6 L3 q- {2 e$ _0 s) W8 W (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。
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(2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。
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(3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。
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关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。
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" |0 a6 ^/ r- R1 K5 ^+ Z- k七、东坡茄子
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主料:嫩茄子500克,猪肉馅100克。
- U V. o# T& a# D% e 配料:湿淀粉10克,色拉油750克。
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调料:白糖50克,碘盐5克,味精4克,酱油15克,料酒5克,葱姜末各5克,汤100克。
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制作:
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(1)茄子去蒂洗净去皮,切成5厘米见方的块。在茄块平面剞十字花刀,深度为2厘米。
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(2)炒勺放油,烧六七成热,放入茄块炸成枣红色捞出沥油,摆入大碗内。
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(3)勺内留少许底油,烧热放入猪肉馅炒变色,加葱、姜末稍炒,放酱油、盐、味精、白糖、料酒、汤烧开后倒入装茄块的碗内,上屉蒸10分钟。
6 _" \& Q/ x2 C x+ h (4)把汤沥勺内,茄块扣入盘中,再把原汁用湿淀粉勾芡,淋明油,烧在茄块上即好。
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关键:此菜仿东坡肉做法,茄块要切大块,炸成枣红色。
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) A* L% p$ W! L8 l2 T: s1 X八、香酥茄子% S/ d) X, r. S1 ?
& K, R" m2 l. C; r1 Z( i4 w [主料:嫩茄子400克。
! f3 Z# N7 R3 S# { 配料:鸡蛋1个,湿淀粉100克,色拉油750克。
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调料:碘盐10克,味精5克,胡椒粉5克,椒盐8克。
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制作:
0 A5 ?5 t0 v2 w( t5 e+ _ (1)茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块,用盐腌10分钟,挤出水份,加胡椒粉,味精。
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(2)把鸡蛋打入茄块内,加湿淀粉抓均匀。
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(3)勺内放油烧六七成热,茄块逐块放入勺内炸呈金黄色捞出,待油增温后,再炸一遍,捞出沥油,装盘,放椒盐即好。
# W! H# Y$ V' N2 \ 关键:茄子腌后要沥出水份,挤干后,再挂糊。
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九、避风塘茄子
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) n- Z6 V o g4 J e' t. a9 D原料:茄子 面包糠 大蒜 干辣椒生粉 面粉
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调料:盐 味精 王守义十三香油
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(1)干辣椒剪碎,大蒜切末,茄子切片;
0 Z! p# i* O3 S) J (2)面粉 1:3 +油,盐调成脆皮糊(可以少加一点吉士粉上色);
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(3)大蒜末下锅炸成金蒜;
0 A* V5 I# V3 |% m, \" U1 E1 m (4)炒避风塘料:面包糠下锅加十三香盐 味精 金蒜炒到微黄;
/ S" U3 Y( p$ P9 U" n, B9 Y3 B$ A (5)把茄子裹上糊下锅炸制;
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(6)炸到金黄酥脆,把炒料和茄子下锅翻炒均匀。
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7 I) q& p1 t1 Z2 k$ V( V十、玻璃茄子
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主料:长嫩茄子300克。
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配料:果脯150克,鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉25克,青、红丝20克,色拉油750克。
# u6 E0 B. o5 _, n1 s% ] i 调料:白糖100克。
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制作:
/ s. k( f; U# d8 b3 z (1)茄子去蒂洗净去皮,顶刀切夹刀片,果脯切成筷头小丁加少许糖和水拌成果脯馅,放入茄夹内,沾面粉备用。
+ z8 ?5 u/ U+ b) [ (2)把鸡蛋打入碗内,加面粉、湿淀粉搅成全蛋粉糊。勺内放油,烧六成热时,把茄夹沾全蛋粉糊入勺炸成金黄色,表面有一定硬度,捞出沥油。
; H2 c; ^. x( w# b7 G (3)勺内留少许底油,加水50克,糖100克烧开溶化,熬到糖浆发粘时,将炸好的茄夹倒入勺内,快速颠翻,使糖浆均匀地挂在茄夹上,倒入方盘内,用筷子一个个分开,晾凉,糖浆结成光亮的硬壳后,装盘即好。
& U* Y6 o( \/ g8 K1 _2 H 关键:掌握好熬糖浆的火候,糖浆必须挂满和挂均主料。