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: R" K6 {$ F6 [. \* N, M7 \原料：
' _" \5 Y$ i5 E' M! r% Z- i/ v: z燕麦30克，大米50克，小南瓜1个。
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7 V( j2 S9 v) A辅料：
1 l: p0 E, ~  g; I7 h: P4 T& y葱花、盐适量。
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做法：
' v  Q/ D) v* r2 b/ s8 i1．南瓜洗净，削皮，切成小块；大米洗净，用清水浸泡半小时。' k, z9 F% s, [7 q6 b3 |4 f8 X+ i3 p. _
2．锅置火上，将大米放入锅中，加水500克，大火煮沸后换小火煮20分钟；然后放入南瓜块，小火煮10分钟；再加入燕麦，继续用小火煮10分钟。
* F; i& _3 Z, {5 s. t, u3．熄火后，加入盐、葱花等调料。

做法较详细啊，不错啊，谢谢楼主了哈

谢谢楼主的贡献，建议为此人的帖加精。