% z( I2 _) \) l( N O R& r7 m; J# Q) E原 料:
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苹果400克,芹菜段100克,腰果100克,鲜奶油20克,沙拉酱10克,生菜50克,柠檬半个,盐适量。
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% X' ]% s" L" D, C操 作:
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1.苹果去皮、去核切成1.5厘米的小段,芹菜去筋,切成同样的小段。
8 c% b. f- _0 l2.腰果过油稍炸,沥干后拍碎。
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3.打沙拉酱:鲜奶油像打鸡蛋一样顺同一方向打,顺序加入沙拉酱、盐,挤入柠檬汁,打匀。
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4.生菜洗净铺盘底,苹果、芹菜用沙拉酱拌匀装盘,上撒腰果碎即成。