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' }  _: U9 W% r5 S( R原材料:3 j) l6 ^5 h' I1 Z
银耳、梨、苹果、冰糖、枸杞、清水适量  p, `* `; e: c7 h/ x
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* e) k4 \9 h! }1 G( a制作步骤：. `6 P$ A5 w5 u0 `4 d# U6 L9 C
1、先将银耳提前泡发一夜，然后撕成小朵，加适量的清水，盖上锅盖，大火煮开，转小火慢慢熬至汤汁粘稠~！# B; U% ^! _0 I& y" K
2、将梨和苹果洗净，去皮去核，切成小块备用；枸杞洗净备用。' J1 J# Q4 N' D2 a
3、将梨块，苹果块，冰糖和枸杞一起加入熬好的银耳羹里，中小火煮至梨和苹果熟透就OK~！2 X5 N' v" d! J6 C

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; F$ m! p, w) c, e4 v3 ]都来润一碗吧~！
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! y& {8 J8 \) X: B! J- ]6 zshow一下刚败的一些小勺~！% ?% r$ e- }  v, [

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喜欢它们绚丽的色彩，和憨厚的造型~！
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做法和材料都很简单,不过的确是一道很好的清肺养颜美食,很适合经常熬夜的人食用哦!

我们这里卖的银耳特别白，网上说银耳的颜色是淡黄色的，所以我一般不敢吃它

我只做过冰糖银耳的，加水果还没做过，改天试着做的。

好一道清心的粥啊，爱美丽的女孩子的首先好汤！