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[热菜] 豆腐苦瓜盅

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豆腐苦瓜盅

材料:
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1 T. i3 Y" O: G1 `  O" `( M苦瓜,豆腐,枸杞。 ( d% n7 b% c" R! P
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调料:
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$ T+ X+ T* }/ ^/ F$ @& X  v盐,胡椒粉。 8 s7 K4 z# `8 Z% ~. V9 |4 @  E

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做法:
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1、苦瓜洗净,切成1-2厘米的宽圆段,把中间的瓜瓤清干净,放入沸水中焯一下取出备用。
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2、取一小片豆腐,洗净,放入沸水中焯一下,取出捣成泥,放入盐和胡椒粉搅拌均匀;枸杞泡软备用。 " l5 f. K! J3 S; o. P
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3、在苦瓜段里塞满豆腐馅,用手轻轻压紧,再在中间点缀一颗枸杞,全部做好后放入烧开水的蒸锅内,用中火蒸至材料断生即可。
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4、取出后可以做个芡汁浇在苦瓜盅上。
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还可以在豆腐中加入香菇末,荸荠末等,使馅料更丰富。 " D. S6 z1 C. k# A
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  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-12-19 00:35

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