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[炖汤] 排骨玉米白萝卜汤[4P]

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排骨玉米白萝卜汤[4P]

                                                        
排骨玉米白萝卜汤

            

            

吃饭的时候,小凯同学突然抬起头来,说:“老婆,你越来越像大厨了!”
6 }/ {: W4 \7 _# Y            一句话听得我心花怒放,“是我做的饭越来越好吃了吧?”3 L) [# w) R* P% z) A( C& B
            小凯同学:“那倒不是,是你做完饭的厨房越来越乱了!”5 y8 Y! B8 I  M2 b9 ]
            我:“。。。?!”
4 m5 X$ ^6 u' ]+ x( y            于是乎,小凯同学被暴扁。。。再暴扁。。。再暴扁。。。6 ]# W& O; l# P/ I5 p/ X  N
            
4 I& Z* U0 K$ ^& ~, R            这个汤特别简单,但是味道和营养都很棒的哦!
6 d  C" p) ?% u$ A# C            原料:# m; W$ |1 e4 G: v0 _5 E
            1磅排骨
1 _& a* o- V4 G6 P8 R              1小块姜,洗净拍扁
; I2 L/ `" q# Y              1根新鲜玉米,切成四段
$ a7 a1 D  Q4 \( }              3小段葱白5 Q* z# O, A, Z
              1小撮枸杞
: l& A. {0 n& W! k/ M& \9 |              1小撮桂圆; M& i5 Z' ]) x# }5 w6 U
              1个白萝卜,削皮切成小块% Q. `* h8 w% v' v, e9 t2 j
              1小撮葱花
9 y. Q7 d* |2 t+ H  适量盐和水+ W  O: K, L5 [6 {
            " B2 B, z, i  p1 P; ^$ F+ g. K" J& C& ^
            做法:0 a1 ^1 P& ]. b8 g, E& f) _
            排骨飞水后,冲洗干净,放入高压锅内,加足量的水,放入玉米,葱白和拍扁的姜,盖好,大火烧到高压锅喷气后转中小火接着炖2025分钟,想要排骨软一点就烧的时间长一点。
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关火,等高压锅自然跳闸后,打开,捞出葱白扔掉,然后加入桂圆,萝卜,枸杞和适量的盐,大火烧开后再次转成中小火炖15分钟(不用高压功能)。临起锅前撒上葱花就好。
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很营养的一道汤,mm们应该多喝,美容护肤。。。
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9 q2 {2 C" }8 H6 [0 d1 O[ 本帖最后由 nailiang 于 2008-12-22 11:26 编辑 ]

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“大火烧到高压锅喷气后转中小火接着炖20到25分钟”?
, E& ]( I5 L' g5 @这么久,排骨不全烂了?

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白萝卜烧汤有什么功效?我是用红萝卜、白萝卜和玉米一起煮的。

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