/ ?. B; b& v, O. @& C6 p9 f喝了几天菜汤，煲个老火汤吧！
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　　材料:鹌鹑、瘦肉、莲子、百合、淮山、北芪、蜜枣、姜片.! h" D4 \* l4 d( D6 N+ o9 z5 |
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把所有材料煲两个小时左右就有汤喝啦！/ H# u0 P! d8 k: U0 {) \

$ D; a- v( m1 P: `) b[ 本帖最后由 tnwrwqd 于 2006-8-31 08:18 PM 编辑 ]

这一锅汤看起蛮补的~