推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 一道荤菜——黄豆鸡尖翅

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 5

一道荤菜——黄豆鸡尖翅


( w) E( v/ o2 _5 p/ L
9 U( j9 |# {# b" m0 ]7 S原料:$ P( _5 S0 v6 H1 c; O2 `( j, s& u
鸡尖翅买的好像7块钱的,超市买的。黄豆半斤这样,但一定要提前一天泡好哦!9 g/ E" y5 }( m4 t8 N5 M& F+ k
4 u( _' B" ^) ?

2 b. v1 J3 @& l" W- s
& g( K: b- u3 U2 [0 x' \做法:
/ B, O2 j6 d6 D( j9 \, |3 ~5 _' q步骤1:鸡尖翅洗干净,对半切一下。
; G1 n) y+ a: k& G5 R; j4 m# [! n. B* X

6 f, @8 |! t% ]! P7 M. y
" p; m0 B% Q  j0 n  a3 @
& c$ J# b+ D1 |, ^6 o1 B0 D3 G+ C) q! K8 V
步骤2:起锅,油至7-8成热时,放葱,姜,煸炒出香味,放入鸡尖翅,大火翻炒至变色,调放入适量酱油,料酒翻炒,然后放几个八角,桂皮,干辣椒添水淹没鸡尖翅。* J4 g' ]+ b0 {4 L& C
* _+ a# O* ~: R# ^9 m
6 Q- O! S. P3 x$ E3 Y

5 E7 m. R/ h5 }1 D9 j# Q" y* W7 v
! k$ @# _( _& J4 y+ G" i2 V' Z
* c* r5 B& b; L$ G1 W. r
! x+ B/ o5 P6 p8 u1 g- Q! ^- X- Y
步骤3:大火烧开后放黄豆,调适量盐,大火烧开后转小火慢炖至黄豆酥烂即可。起锅时加点鸡精和葱花就可以了
7 k1 b  A% s+ J2 X
6 T6 q8 j4 e' l* k+ P7 f
* K1 g6 t( U, M5 R+ t' R3 J
+ g# e1 W9 l4 h/ v' d0 C* v# A0 B# A2 c$ Q  U* |- o4 ?0 V6 c
7 L2 @& n* g6 W
很下饭的一道菜,汤汁不要收的太干,鸡翅尖和黄豆冷却后成冻,用来当做喝稀饭的菜是非常不错的。南京人用黄豆和鸭翅做这道菜的很多,如果你没有找到鸭翅的话,也可以用鸡翅尖代替的。
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-2-11 21:19

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 5
TOP

大大太节约喽,因为这道菜在俺看来还是用鸡中翅为上哦,因为鸡中翅吃起来肉比较多一些,而鸡翅尖没多少肉,而且鸡尖的毛难以清除干净哦,黄豆是豆类中的极品,因为它有丰富的软磷脂和微量的蛋白质而且具有补钙的功效,所以儿童和老年人可以经常的食用该类的食物,还是前一个菜一样,俺的建议还是先入开水中灼一下,再入油锅中炒制,这道菜没啥特别的制作技巧,关键就用慢火把黄豆和鸡翅烧酥就行喽,非常感谢大大的美食。
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +5 回复认真,鼓励! 2009-2-11 21:19

TOP

馋的俺都流口水了,回头俺也做来试试,味道应该不错的

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-21 09:52