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[热菜] 香辣排骨焖土豆[图文]

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香辣排骨焖土豆[图文]

香辣排骨焖土豆[图文]
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做法及步骤
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·原  料:
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1 q- x/ }$ O: O5 ?" N排骨,土豆。
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: G% a0 K7 t3 a8 N6 `2 K8 d老抽(上色)、生抽(上味)、砂糖:适量、姜片:适量、料酒:15ML。
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3 c4 j0 \: P( \喜欢辣的,就用老干妈火锅料吧, 我加了一调羹,用豆瓣酱也行。或者干脆不加辣味,味道就是酱排骨的味道了. X) x$ j1 L. {, d' J

' T) G) ]0 P, l·操  作:
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小排骨,适量,剁成小段。2 r8 l# g  e$ ]/ o6 c' H

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土豆削皮切小快,和排骨差不多大小。
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+ U- R* ~6 b) ?+ y0 X! U( ~锅上火,热锅凉油,等油热了,放入姜片,爆香。
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; t0 d0 ^1 k; K# k+ W2 X: }$ S9 c# Y3 G% x1 v! l* a) M2 [
爆炒排骨,炒干水分和腥气。/ _0 g! h( D' \! L5 E3 g2 F# l9 I: d

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放入生抽,老抽,白砂糖和酒,翻炒几下,再加一点水。' _! Q% F4 Y2 R7 z; }/ A! Z( u" D
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* z' S1 G/ W/ w& s$ x. f/ P放入土豆,可以先盖上锅盖焖一会儿。
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7 Q  ^; N8 e/ m( N' C9 @放入适量辣酱,拌匀,加点水,然后就焖吧!等土豆烂了,大概是20到25分钟的样子就可以了。 土豆不要先过油,味道容易进去。/ U3 Y( T8 Z/ c* x8 ~) {
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·营养价值:
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排骨 - 猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。 适宜于气血不足,阴虚纳差者;湿热痰滞....

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看起来很好吃啊!土豆跟牛肉,排骨一起搞,味道都不错

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