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% ~. |( e* ?& G2 o2 b2 u. R7 G【十全大补汤】! U+ b! Z' ~7 w3 ]( I/ I
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配方：
! [( Q0 ?1 N+ b2 P$ ^/ u( S4 A( i7 x& `% M" S
党参10克  炙黄芪10克  炒白术10克  酒白勺10克  茯苓10克
$ C8 y! h; S: C! q肉桂3克   当归15克  熟地15克   炒川芎6克  炙甘草6克
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2 j1 U8 f( s- e羊脊骨500克
/ W% J9 T2 C$ F' F) y+ S: j生姜30克
9 x; B: ]8 e, _& v' i  m葱、黄酒、花椒、食盐、各适量( M1 R2 W+ Y$ L0 s7 }

( V: S# B8 D6 |5 ~9 ]) P【功效】：双补气血。适用于气血亏虚，肝肾不足，面色萎黄，精神倦怠，肢软心悸，腰膝乏力等症。' v7 C) X: \3 U9 K' l1 L' T; h  M
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【服食禁忌】：风寒感冒者禁服。/ a9 m0 |- o+ R" u  `: L
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做法：' s  ~* a, s, M( h' F, }

) Z# U% v# L# _1 _, F1）将药材放入纱布，聚拢纱布边缘用线绳挤紧。过水冲洗待用。
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: ~/ O; u% g! T( W% }2）羊脊骨清洗干净。锅中倒入清水，水开后，将羊脊骨放入水中汆烫，捞出备用。: g; D; p; M8 ]/ y3 X! M# w

: }! O% E# V7 k: C" r& o3）砂锅中注入清水，大火烧开，依次放入羊脊骨、葱、姜、花椒和中药包，再倒入一汤匙黄酒和少许盐。盖上盖子文火煲2个小时。
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4）服用时，将汤盛入碗中，可再加少许盐调味。' p8 ]9 \0 W. w" Z7 o! M
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备注：早晚各食一碗，每天2次，全部服完后，隔5天再服。 . A- V/ T; L; a6 w: R$ g  b! a
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收藏了，谢谢兄弟这么精彩的帖子

谢谢楼主提供这么好的药膳.希望还能多发点这样的帖子.

哈哈 什么时候做个试试效果

呀呀是好东东.看了我都要流笔血了哦!
7 t' U0 L7 W% O, G. }9 \不過俺是不能补了都230了還补的話..

呵呵~~5楼兄弟是个大胖子啊！