看了好几位的帖子,好馋啊~现在秋刀鱼也不是很贵,昨天买了几条,烤着吃酱烧都挺好吃的。下面是教程,按这个做就OK了。前提是你家必须有烤箱!。。。
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( `, v4 e+ G' p! V2 _*用料:
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2 [" _# V+ b& s* @ O: t% i0 |" ^烧烤粉 孜然粉 辣椒粉 油
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x1 B8 t8 M/ I2 u! |) A*做法:
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" t6 w+ ~, H7 w4 D( {1 N2 ?1.将鱼洗净晾干,放入烧烤粉,少许盐味精腌制一夜。! d4 [7 [+ c& Q! d: ]
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2.烤箱上管预热200°。5 E- ^5 ~6 X1 ^7 Z2 y, j" X' O
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9 [4 E9 @: D$ i' S9 [& S( A3.秋刀鱼2面刷上油,放入铺好的锡纸上。(如果有烧烤架更好)
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' v. h. W8 G& }. f$ L4.5分钟时撒上孜然粉,稍烤。/ b% B1 K* @1 C) G7 D
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5.翻面再烤另一面,差不多5分钟即可。% N2 ?3 ?! ~0 K |8 \! W
% H5 ]; L- P& r. w9 y) a6.出炉后再撒上辣椒粉。$ T8 u- A k! ~0 g
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