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番茄肉圆

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番茄肉圆


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做法如下:
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! L0 ]5 _+ G! O/ k. k- [7 n* I% Z材料:炸肉丸(或者自己现炸?做法在昨天的帖子里面了),番茄,蒜,大葱,青椒一个
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/ l, s, a1 N% a, i做法:
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1.番茄去皮滚刀切块(我个人不太喜欢番茄皮咧,开水烫过一下,就可以很轻松的拨去皮啦~),青椒去蒂去仔切块,蒜切末,大葱切段
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* `/ m9 F( g: r5 c: x* H2.用少许清水,加盐,鸡精,醋,生粉调汁, [: K# ~- g  O6 x4 ]5 b1 ]; \
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3.因为肉丸子是昨天做的,放在冰箱一天了,所以我选择放到微波炉小火加热1分钟,免得一会不熟.对身体不好.如果是现炸的就可以省去这一步啦
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4.炒锅放少许油,放入蒜,大葱扁炒出香味,然后放入青椒,番茄.小火直至番茄出汁3 i2 C  `( B5 v

; z5 ?4 I- J' T$ J! q5.加入肉丸,翻炒两下后淋入步骤2调的汁水,待肉丸充分吸收了汁水变得稍软后,转大火收汁.

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