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[热菜] 九转素肥肠 [图文]

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九转素肥肠 [图文]

九转素肥肠  [图文]( a/ F  K$ o* x" ?( d" }5 i

: a; d* B, E5 a4 G0 G8 k( v
; o$ S% S, n; V1 u7 q
5 k9 J+ S1 l( q+ A工艺:红烧    口味:咸甜味
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主料:水面筋(400克) 9 n5 z4 M) C* b% C

4 C# b8 L8 j" U6 t1 V$ E调料:酱油(20克) 白砂糖(10克) 醋(15克) 盐(3克) 料酒(15克) 胡椒粉(2克) 姜汁(15克) 味精(2克) 香油(10克) 花生油(40克) 香菜(15克)  - F* R% {+ A; }) v2 E2 B
& f) v$ e3 r, Y' |  \* @  \
类别:素斋菜# ^' c" C; M4 A: e9 h) P

4 L* s* {" [) `+ W$ D2 A制作工艺
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1. 面筋拍成一分厚的片,改刀切成一寸宽的长条;$ V  u+ {- g5 ^( h  Q; {% y) o

3 B% }, C* }) E3 C! k; L0 t  T3 @6 U2. 在擀面杖表面涂油,将面筋缠绕在杖上,放置约五分钟后,入沸水锅内煮;, B! D' K) u1 R5 b9 I

7 \# y" b+ m5 n+ u+ |- |! o3. 待水再沸后,改成小火继续煮五分钟,捞出放入凉水中,轻轻取下面筋,即成“肥肠”;
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4. 原锅烧沸,将“肥肠”再次入锅焯烫,捞出沥干水分,放入酱油盆内,并在盆内撒上少许面粉;1 E" D" p5 X; a

' |) P, n7 @% h" f5. 铁锅洗净置火上,放入花生油烧至六成热,将“肥肠”放入锅内炸至浅黄色捞出,沥尽油,切成5 分长的段;
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) V9 b, Q/ T& s) V6. 原锅留底油,放入白糖,用手勺不断翻炒,炒至金黄色;2 S" u- B6 M0 _7 _) ?' R- t7 Y, w* z! e

: M* t3 B6 y" M' @" J. d7. 将“肥肠”倒入锅内搅拌均匀,然后加入酱油、白糖、料酒、姜汁、醋、精盐、素汤150毫升,烧制;
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6 l" w5 s1 K1 n8. 待烧沸后,将锅移至小火烧焖10 分钟左右,见锅中汤汁变浓稠时,撒上胡椒粉,颠翻数次,淋入香油,装入盘内,撒上香菜末,即成。9 r; D, l5 w+ ?) c
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工艺提示; m- K" o2 D% t- x/ I& {" f
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1. 面筋缠擀面杖时,要由上至下均匀缠紧,不可松散;
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* i4 m% |3 o3 A) y" P3 P2. 炒糖色时,火力不要过大,并不停翻炒,待见糖色呈金黄色时即可,切不可炒过火而有焦糊味;
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3. “肥肠”煮后入酱油盆中,酱油用量要少,以免上色过深;
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, {. W6 `2 p4 I+ U4. 因有过油炸制过程,需准备花生油500克。
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菜品口感
* A% [) N3 H  T- t3 q$ |
" T. }% r1 }. d* X4 {+ y菜色红润,质地软嫩,香、甜、酸、辣、咸五味俱全,美味适口,风味尤佳。

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看颜色应该很好吃 不过肥肠做起来很麻烦的 一般都是买着吃的 !

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以来是斋菜,根本没肥肠,肥肠很好吃,昨天才吃了的。

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九转素肥肠应该是鲁菜中的极品,吃过九转肥肠,没吃过楼上说的那个,有机会一定要吃一吃

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以来是斋菜,根本没肥肠,肥肠很好吃,昨天才吃了的。

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是素的啊,我不是很喜欢了,那就纯支持一下吧

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地道的鲁菜,当年看到cctv太太乐杯比赛的时候看到一个大厨做了这一道菜,当时就叫九转大肠

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这个菜我非常喜欢,一直不会做,楼主给我提供了方案。

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