LEVEL 3(初级探险者)
发帖新手

- 帖子
- 48
- 精华
- 0
- 积分
- 17
- 金币
- 866 枚
- 原创
- 0 贴
- 威望
- 0 点
- 支持
- 53 度
- 感谢
- 478 度
- 贡献
- 0 值
- 赞助
- 0 次
- 推广
- 0 人
- 阅读权限
- 15
- 注册时间
- 2009-3-7
|
1楼
大 中
小 发表于 2009-5-13 20:01 只看该作者
  本贴共获得感谢 X 4
土豆火腿沙拉[1p]
& U/ }1 e" b {. m8 w6 y
- q/ {1 g+ S- e. {; _原料:
$ H5 n g/ n* j2 M9 H; m) w" e: ]5 _" m0 U* I$ y
土豆100克,烟熏火腿150克,鸡蛋2个,胡萝卜30克,黄瓜50克,罐头豌豆30克。
8 R D0 _+ Y% r1 y1 s
) R; d3 t) Y$ p 辅料: ! C* k- \/ n, x: _9 w; U
4 c& c6 _1 w3 u( u
沙拉酱,盐、鸡精、胡椒粉各适量。
* {$ o3 o6 M4 ^' Q+ x# ?; G7 A
/ x! f: V9 w, ^ 做法:
9 q. v) k8 f Q6 V* l1 r' F6 @6 r) ?- L! i: C/ o8 g
①土豆、胡萝卜洗净,上火蒸至熟,去皮后切成片;火腿切成小丁;鸡蛋洗净,入锅加水上火煮熟,捞出用凉水充分冷却剥皮,切成与土豆片大小相仿的鸡蛋片;黄瓜洗净,切成小片。
% S8 [/ U& h/ c L8 ]) R
/ W8 Q9 \: ]. J/ s ② 将土豆片、胡萝卜片、烟熏火腿丁、鸡蛋片、黄瓜片、豌豆和沙拉酱、盐、鸡精、胡椒粉混合,拌匀即可。 % k1 K; `* \* c; M* S: s. k
7 W* r8 |) i1 u6 j Tips:
% c- D* w8 S( z1 u' A }! Z" l q. s/ c
①煮鸡蛋时要在冷水中加热,时间不宜过长,开锅后煮5~7分钟为宜。 % ~! i% S( |- ~" s a
/ d8 a% q+ M6 `5 r ②沙拉酱可依自己的口味选用蛋黄酱或千岛酱,还可以加入些原味酸奶。
! h. D" y) U# r/ O
* D4 C$ @+ @3 j. _6 j' T y[ 本帖最后由 127237 于 2009-5-13 20:03 编辑 ]
|