原料:
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: Y& S# ^, K' A& {鱿鱼、洋葱、京葱。
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" N$ f" `& X: K. O& X. d调料:
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) a/ Q" c6 r! b* K3 {6 n/ A沙姜酱、食用油、料酒。
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) E1 c7 q$ g/ ]& s: g做法:
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1、鱿鱼剥去外膜除去内脏,洗净擦干;切成圈状;
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2、洋葱,京葱分别切丝;
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( \7 E% m, }4 i+ d0 c, r, G/ V0 g1 _# d3、锅中加适量油烧热,下洋葱丝,京葱丝爆香,下鱿鱼煸炒至发白(小鱿鱼的话只要1-2分钟);
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* y' e: ~: }' J# W: d4、下少许料酒,下适量沙姜酱翻炒至均匀包裹鱿鱼,即可出锅装盆。
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注:
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1 o2 g T0 d; w, S- ?1 J/ E北美超市里出售的盒装冷冻小鱿鱼是处理干净的,非常方便;而且肉质软嫩鲜甜,一炒即熟;相比之下,国内超市常见的大鱿鱼更有嚼劲。
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