
% X1 k! G; t: T 主料:小白菜
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! E" |* E1 j: \) g8 Y 辅料:白灵菇、草菇、鸡蛋调料:盐、味精、胡椒粉、水淀粉
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0 {5 w [3 \) X 烹制方法:* y. \% n& H7 h, Z- n
1 i" L. k+ q0 B2 j/ }5 \% {5 H 1、将小白菜加适量清水放入搅拌机中打成蓉,白灵菇泡发后用葱、姜、蚝油、盐、老抽卤制备用; ( z, D3 t2 D7 s! \ w& Q; ? [1 i
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2、将白灵菇切成细丝,草菇切丝,放入油中略炸取出备用;
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3、锅中加适量清水,放入姜片煮出香味后取出,将炸好的菌类放入,调入盐、胡椒粉,取出一碗汤备用,锅中剩余的汤加入小白菜蓉,用水淀粉勾芡,装入碗中,将取出的一部分汤倒入锅中,用水淀粉勾芡,加入蛋清煮熟倒入绿色汤羹中即成两种颜色两种口味的长寿羹。
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特点:汤鲜味爽,营养丰富
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本帖最后由 皇姑地主神 于 2009-7-11 18:45 编辑 ]