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鱼头炖豆腐,补上做法
烹制材料
3 M8 T" ^' {$ ?. c/ ?3 r6 P 主料:鳙鱼头1个。* e+ \6 M+ j' T% h; i, p( k
辅料:嫩豆腐1斤。
2 p) D( N7 w) M) e3 V' {# k; D 调料:生姜2块、香葱,胡椒粉、味精各适量。
& Q/ C# ?- k3 R1 K6 ?; D2 F7 m烹制工艺
0 I( q. ^9 V! M 1、鳙鱼头开成两边,洗净备用。8 ^% J7 t, M- v' b) Y1 n7 y
2、嫩豆腐切成片,用凉水泡着备用。
- w3 V/ u5 O7 R 3、生姜去皮切成片,香葱切成段。
6 m9 b/ f- a. y9 h/ H( v 4、清油烧开,将鱼头放入,双面煎至微黄,倒入凉水(水盖住鱼头既可),大火将鱼头汤煮成白色,再将鱼头翻边,将豆腐放入,放盐(喜辣者可在此时放入干辣椒),再煮上3-5分钟。9 i( o: `3 I3 i z" p
5、开锅后撒上胡椒粉与少量味精(不喜者可以不放),装盆后再撒上香葱即可。
D* `/ E: V. l# p7 y; [ 做法二5 D! Z2 U7 e" s! U
主料:胖头鱼头1个500克左右 豆腐200克 香葱2棵 生姜1小块 大蒜3瓣 淀粉适量8 h) ?! L2 u( P J3 O' c
调配料:食用油30克 酱油2小匙 料酒1/2大匙 胡椒粉1小匙 精盐1小匙 白糖1小匙 味精1小匙/ q9 s: S1 I0 `) q% C- y
制作过程:
3 g' O0 d8 s( O 1、将胖头鱼头收拾干净,从中间切开;香葱、生姜、大蒜洗净切片;豆腐切长条;
8 l9 `' w, u3 _: } ?- F 2、锅内放油,烧热,放入胖头鱼头稍炸,捞出沥油;余油爆香香葱片、生姜片、大蒜片,烹入料酒、酱油、加入适量开水,再放入胖头鱼头、白糖、精盐、味精和胡椒粉;% N; U& o" U' H" H: M3 H% j
3、汤烧开后,将豆腐下锅,小火慢炖,待烧透后,取出胖头鱼头放入盘中;汤汁烧开后,用水淀粉勾芡,烧透,浇入盘中即可。
' ?% M* k0 P& C厨师贴士; e, [$ m3 p0 O
1、鱼头越大越好;
- {3 B: E9 }6 y& A& ~. K. e 2、必须要用油煎(不能用油炸),否则不能煮象牛奶一样白的汤;5 n! d% e5 x. X& Y
3、煮鱼尽量少翻动,因为鱼汤越翻越腥;
4 X- f& B A2 b; v. D 4、味精在做荤腥莱时有提味功效,用得好让人感觉不到味精味,应少放为宜。