使阴茎紧贴腹部，左手食指和中指张开轻压在阴茎上，右手同样动作轻压在左手和阴茎上，向前轻推。（仰姿）

　　

　　右手握阴茎根部，左手成螺旋状由下向上运动。（仰姿）

　　

　　两手平伸，交错轻搓阴茎根部。（仰姿）

　　

　　右手三指固定阴茎，右手食指轻压龟 头冠根部右手拇指轻压龟头冠前边缘，并轻轻搓动。（仰姿）

　　

　　左手握阴茎根部向上轻提，右手食指轻轻肛门内进入，动作要轻慢，要充分润滑。（仰姿）

不知道怎么样。还没试过呢。回家了赶紧试试看。

你这个不完整啊，我让我老婆给我做个，第二张图的那个很舒服

有没有我有点怀疑~
不过可以肯定地就是爽死

呀呀，这个不错啊，一定让老婆给试试，感谢楼主

好像是在SY，没什么能表面可以提高什么的，谁试过可以说一说？

我记得有个完整版本的，男女性健康里有，慢慢找，很长的，我下了忘了看了，呵呵，好像还有个视频的版本，有兴趣的可以找一下

有好多地方都有介绍这个的,就是不知道效果怎么样

出去找个按摩店，肯定会帮你推油的，可以尝试一下看看什么叫推油

这个自己按不行啊，我以前开洗脚城的，但是没听说过这个可以提高性能力呀。