推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 蔬菜鸡肉卷

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3

蔬菜鸡肉卷


- C" s" ^, A. ^原料:
2 P, N3 j* @9 v5 x+ D; [* }- m+ v# {, c8 D" A2 Z5 K
1、鸡腿肉两块(鸡胸肉我想也是可以的,没有骨头的就好)
+ Q3 u% B( e# X0 X, ]  \
4 o5 g0 v4 y6 O6 p4 _2、生抽2匙,料酒-陈醋-油各1匙,糖-胡椒粉各半匙,老干妈辣酱1匙,
) S' J6 \, W3 ?% |, h) \- {# `( r& e/ {/ k0 M" n
3、八角一粒,大蒜一瓣,花椒适量,孜然适量。
, W# M8 Z! w3 H5 b/ S5 S做法:
$ R0 L2 L( X3 |/ s& O+ z8 r8 I. B9 q7 \' q0 _, N6 q; r
1、将料1和2全部倒入保鲜袋里,把鸡腿肉放入,稍加按摩,最后放入冰箱腌制过夜。(因为生抽和辣酱已经有了咸味,就不要加盐啦。你可以在睡觉前腌好,第二天的工作就很简单啦)下图是腌制好的样子:2 @/ B. w# w3 V4 P) @% u

# f: O/ T- V) f' c+ Y3 b2、锅里加一点油加热,放入几片生姜,然后把鸡腿肉放入锅中煎到两面有点金黄就可以啦(10分钟左右),至于火候嘛,我是用大火-中火-大火。
( W0 l  F5 u! b5 C# G* Z2 U2 E8 P% i
3:将煎好的鸡腿肉切片摆放在生菜上(最好提前摆放好生菜,免得鸡肉凉了)。
0 X; J1 u, h3 U  N; ~

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
TOP

这个其实没有"卷"起来,应该算是鸡肉为主料做的一道菜

TOP

蔬菜是装饰的吧 忽略掉蔬菜 就是普通的鸡肉了

TOP

看见就想吃啊,我最喜欢吃鸡肉的,之要是鸡肉都喜欢吃 !

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-20 14:12